[กินอยู่เป็น] IF Intermittent Fasting อดชะลอวัย ตอน 2 | 100+ EP14 เราเริ่มทำ IF กันตั้งแต่สมัยพุทธกาลแล้ว อย่างพระหรือการถือศีลอด การอดอาหารช่วยต้านโรค ปลดล็อคสมอง ชะลอวัย แต่มีข้อควรระวัง!! ทำผิดวิธีได้ผลตรงข้าม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

22 ต.ค. 2020 เวลา 10:00 • สุขภาพ

IF Intermittent Fasting อดชะลอวัย ตอน 2 | 100+ EP14

เราเริ่มทำ IF กันตั้งแต่สมัยพุทธกาลแล้ว อย่างพระหรือการถือศีลอด

การอดอาหารช่วยต้านโรค ปลดล็อคสมอง ชะลอวัย แต่มีข้อควรระวัง!! ทำผิดวิธีได้ผลตรงข้าม IF มีสูตรยอดนิยมอย่างไร มาฟังกันที่ Podcast : 100+

ติดตามผ่านช่องทาง

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา