Blockdit Logo (Mobile)
นฤมล แซ่จึง
•
12 ก.พ. 2019 เวลา 07:03 • การศึกษา
#ทำไมครูๆ โค้ชๆ #ที่ประสบความสำเร็จ จึงบอกให้เราทำสิ่งนี้
เคยสงสัยมั้ยคะ..?
ทำไม..มีการพูดขอบคุณก่อนมื้ออาหาร
ทำไม..มีการนั่งสมาธิ
ทำไม..มีการพูดหรือนึกขอบคุณตัวเองทุกเช้า หรือ self-talk
ทำไม..มีการเขียน vision board ตั้งแต่วิสัยทัศน์บริษัท ผู้บริหาร ไปจนถึงคนธรรมดา อย่างเรา ทำไมต้องทำ?
ทำไม..ให้หา PASSION ของเรา.. คืออะไร ..ความรัก ความหลงไหลในสิ่งที่ทำ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ยังคงทำต่อเนื่อง
ทำไม..ให้หา WHY ของเรา.. คืออะไร ..แรงผลักดัน แรงขับเคลื่อน ที่ทำให้เราทำสิ่งที่หลงใหล หรือทำภารกิจชีวิต ให้สำเร็จในเวลาอันจำกัดได้อย่างอัศจรรย์
ทำไม..ให้โฟกัสกับเป้าหมาย
.
ตอนแรกปุยนุ่นไม่เข้าใจ แต่ทำไปด้วยเพราะว่าครู/โค้ชชีวิต สอน บอกให้ทำ
หลายเรื่องราว หลายเหตุการณ์ ผู้คน ค่อยๆ ปะติดปะต่อ กลายเป็นเรื่องเดียวกันของเรา
ปุยนุ่นขอนำมาเล่าตามความเข้าใจดังนี้ค่ะ
.
เพราะ..ร่างกายของเราอยู่ในเหตุการณ์ หรือสิ่งที่เกิดขึ้นตรงหน้า
เพราะ..สมองของเรา ความคิดของเรา ได้เห็น ได้ยิน ได้กลิ่น ได้รับรส ได้สัมผัส ได้รับรู้ โฟกัสกับเหตุการณ์หรือสิ่งที่เกิดขึ้นตรงหน้า
เพราะ..สมองของเรา ความคิดของเรา ‘เลือก’ รับรู้ที่จะ ‘Focus’ คือพุ่งความสนใจไปแค่เหตุการณ์ หรือสิ่งที่เกิดขึ้นตรงหน้า เฉพาะเรื่องที่ร้ายแรง กระทบความปลอดภัย ความอยู่รอดของมนุษย์เรา ก่อน..เป็นอันดันแรก
.
เช่น
.
เหตุการณ์ รถชนกัน7คันรวด ช่วงเทศกาลปีใหม่ที่ผ่านมา
เราอาจมองว่า เป็นอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นอยู่แล้วช่วงเวลานั้น เนื่องจาก
•คนขับ..ร่างกายไม่พร้อมสำหรับการขับขี่ เช่น ดื่มแอลกอฮอล์ เมาสุรา
•คนขับง่วงนอน
•คนขับรู้สึกอ่อนล้าจากการขับรถเป็นเวลานาน
•คนขับกำลังยกหู ใช้โทรศัพท์อยู่
•คนขับกำลังเล่นไอโฟนอยู่ ดูโซเซียล ใช้มือถืออยู่
•คนขับหลับใน (คือช่วงเวลาสั้นๆ ที่ประสาทการรับรู้ทั้งห้า..ปิดอัตโนมัติ โดยเราอาจจะยังลืมตาอยู่)
•คนขับกำลังคิดถึงคนที่รัก คิดถึงเหตุการณ์ในอดีต หรือ คิดถึง..อะไรสิ่งใดก็ได้ในอนาคต
•…ฯลฯ
ทุกสาเหตุข้างต้น หรือที่เราเคยเจอพบประสบมา..
.
ทุกคนที่อยู่ในเหตุการณ์ รถชนติดๆกัน
สภาวะร่างกาย สภาวะจิตใจของเรา ไม่พร้อม ไม่เต็มที่ในการขับขี่จริงหรือ?
.
คนที่ขับรถด้วยสติสัมปชัญญะสมบูรณ์100% ร่างกายพร้อม สมองแล่นในเช้าวันอาทิตย์7โมง
ขาค่อยๆแตะเบรก ก่อนที่จะถึงรถคันด้านหน้าซึ่งจอดนิ่ง เพราะเหตุอะไรบางอย่าง กระพริบไฟสีแดง
ตึง! ฉับพลัน เราไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น แต่รถที่เรานั่งอยู่..กลับชนคู่กรณีในที่เกิดเหตุเพิ่มอีกคัน!
.
ขยับเข้ามาเรื่องใกล้ๆตัวกันบ้างนะคะ
.
เราดูละคร ดูซี่รี่ย์เกาหลี หรือไปคุยกับเพื่อนที่กำลังสงสัยในพฤติกรรมแปลกๆ ของคนรัก
เราจะเริ่ม..สงสัยในพฤติกรรมแปลกๆ ของคนข้างตัวเราบ้าง..
.
มนุษย์เราจะนำสิ่งนั้น ทำให้เกิดขึ้นกับตัวเอง โดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวก็ตาม
เพราะเป็นกลไกของสมองที่ฉลาดมากๆ ของเรา และต้องการให้ชีวิตรอด
.
วันนี้ ถ้าเราไม่ฟังเสียง “ใจของเรา”
ท้ายที่สุด.. เราจะทำให้ตัวเองหรือคนที่เรารักรู้สึก ‘มีความสุข’ ไม่ได้เลย..
.
คนที่ตอนเด็กเป็นคนสดใสร่าเริง คิดบวก พูดเก่ง ตั้งใจเรียน สนุกสนาน กล้าหาญ คิดว่าอะไรก็เป็นไปได้ เราทำได้
ทำไมวันนี้ ตอนโตขึ้นมา หลายคน..หรือแม้แต่เราเอง ช่วงหนึ่ง กลับกลายเป็นคนตรงข้าม.กับตอนเด็กของเราอย่างสิ้นเชิง
.
เพราะเป็นกลไกของสมองที่ฉลาดมากๆ ของเรา ที่ต้องการให้ชีวิตรอด
เพราะ..สมองของเรา ความคิดของเรา ‘เลือก’ รับรู้ที่จะ ‘Focus’ พุ่งความสนใจไปแค่เหตุการณ์ หรือสิ่งที่เกิดขึ้นตรงหน้า เฉพาะเรื่องที่ร้ายแรง กระทบความปลอดภัย ความอยู่รอดของมนุษย์เรา เป็นอันดันแรก
.
เป็นเหตุผลว่าทำไม พอโตขึ้น..เราจึงขาดความมั่นใจ
โตขึ้น..เราจึงไม่กล้าทำอะไร ไม่กล้าคิดอะไร
ไม่กล้าฝัน..ไม่กล้าทำตามความต้องการลึกๆ หรือ
เสียง ‘ใจปรารถนา’ ของเรา
.
เกิดความลังเล..สงสัย คิดว่าทำไมต้องเป็นแบบนี้ แต่ไม่ได้หาคำตอบ
เพราะมีข่าว มีเหตุผล มีโซเซียล มีสื่อมากมายมาให้เหตุผล มา “ตอบ” แทนแล้ว
เราแค่ใช้ชีวิตให้มีความสุขเท่าที่จะมีได้ ทำงานหาเงินไปเรื่อยๆ
ใช้ชีวิตที่เหลือจากเงินเก็บเงินบำนาญ หรือเงินที่เราคิดว่าเป็น passive income เช่น เงินจากหุ้น เงินค่าเช่ารายเดือน เงินตอบแทนจากธุรกิจเครือข่าย ,...บลา บลาๆ
.
นุ่นได้ตระหนักเรื่องนี้ จากประสบการณ์เริ่มทำธุรกิจออนไลน์
จากการเอาชนะความกลัว..ทำในสิ่งที่เราคิดหรือเคยคิดว่าทำไม่ได้
จากการออกมาไลฟ์สดที่เฟสบุ๊คส่วนตัว
.
#ทำไมครูๆ โค้ชๆ ที่ประสบความสำเร็จ จึงบอกให้เราทำสิ่งนี้
✅เขียน “หลักฐานความสำเร็จ” ของเรา
ที่ผ่านมาตั้งแต่เกิดจนถึงอายุตอนนื้
.
ปุยนุ่น:3
12.02.2562
ขอบคุณเพื่อนๆที่ติดตาม กดแชร์ และให้กำลังใจกันตลอดนะคะ
#พัฒนาตัวเอง #เรียนรู้แบบอินฟินิตี้
#HowToHappier #LOVE #PEACE
#THANKYOU 😊🙏🏻
ยินดีน้อมรับทุกความคิดเห็นค่ะ
👉🏻https://bit.ly/2E6tbg4
โฆษณา