3 เหตุผลที่คุณ ควร หลีกเลี่ยงการเสพข่าวลบๆ
โพสนี้ผมอยากให้ตั้งใจอ่านกัน เพราะเห็นคนไทยส่วนใหญ่มีพฤติกรรมแบบนี้คือ “ชอบเสพ ข่าว ลบ”
(วิธีสังเกตว่าอันไหนคือข่าวลบ ก็คือ ข่าวที่คุณดูแล้วรู้สึกไม่ดีนั้นละ ข่าวลบ)
มีเรื่องดีๆเกิดขึ้นมากมาย แต่สื่อ ชอบเสนอสิ่งที่ลบๆให้
ข่าวส่วนใหญ่ 80 เปอร์เซ็นต์ จะเป็นข่าวลบๆ
ข่าวอาชญากรรม ที่โหดร้ายต่างๆ
ข่าวดาราอื้อฉาว
ทำไมคุณถึงควรหลีกเลี่ยง ?
1. เสียเวลา
ข้อนี้ชัดเจน เวลาที่คุณฟังข่าวลบๆ ข่าวดารา ที่ไม่เกิดประโยชน์ คุณเสียเวลาในปัจจุบันไปแล้ว
2. เสียสุขภาพจิต
หลายคนไม่รู้ เสียสุขภาพจิตยังไง ?
เสียเพราะว่า เวลาคุณ เสพข่าวร้ายต่างๆ
คุณกำลังใช้อารมณ์ ร่วมกับข่าวนั้นๆ
“ดูไอ้นั้นดิ เลวจริงๆ ทำยังงี้ได้ยังไง”
“คนนี้ ไม่น่าทำอย่างนั้นเลยเนอะ”
ข่าวพวกนี้จะดึงให้จิตใจคุณต่ำลง
สังเกตได้เวลาคุณดูข่าวแบบนี้
คุณจะโมโหแทนคนในข่าว
หรือไม่ก็เกิดอารมณ์ร่วมในข่าว
นั้นล่ะ !! อารมณ์ของคุณกำลังตกไปอยู่ในข่าวแล้ว
ยิ่งได้รับสื่อ แย่ๆตั้งแต่เช้าแล้วละก็
ไม่ต้องบอกนะครับ ว่าวันทั้งวันคุณจะเป็นยังไง ?
( คนส่วนใหญ่ ชอบตื่นมาทานข้าวพร้อมอ่านหนังสือพิมพ์หรือไม่ก็เปิดวิทยุฟังข่าวตอนเช้าระหว่างมาทำงาน )
3. เป็นการขยาย ความร้ายแรงต่างๆ ออกไปอีก
เวลาที่คนเราดูข่าว คนส่วนใหญ่ก็จะนำข่าวนั้นไปบอกต่อหรือนำไปเป็นการทักทาย ต่อไปอีก
“เฮ้ย แก เมื่อเช้าได้ดูข่าวนั้นป่ะ ไม่น่าเชื่อเลย...”
เป็นการทำให้ข่าวร้าย ยิ่งแพร่กระจายออกไป
เลือก เสพ เฉพาะสิ่งดีที่มีประโยชน์ ,
สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี เท่านั้น (โดยเฉพาะตอนเช้า)
สิ่งไหนไม่ดีตัดทิ้ง !!
และนี่คือ 3 เหตุผลที่คุณ ควร หลีกเลี่ยงการเสพข่าวลบๆ
ขอให้ทุกๆคนมีความสุขกันมากๆครับ
เขียนโดย : Goodful
- 30
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
