เก็บมาฝาก(ของแถม)
ในแต่ละวัน พยายามหาที่สงบ นั่งหรือเดินคนเดียวเงียบๆ อย่างมีสมาธิ หายใจลึกๆ ขจัดความคิดทั้งปวงให้หมดสิ้น การทำเช่นนี้ จะทําให้เรามีพลังมากขึ้นอีกหลายเท่า
กดติดตามให้ด้วยนะ ขอบคุณ
#คนบ้านๆสร้างชีวิตที่เหลืออยู่