6 ตุลาคม เวลา 00:09

เ ม นู เ ช้ า นี้ 🍴

มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญ ที่เรา

ทุกๆคน ต้องกินอาหารเช้า

เพื่อให้ร่างกายนำไปใช้ประโยชน์

ในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

เมนูเช้านี้ขอแนะนำ

💟ข้าวผัดน้ำพริกเผา

เมนูที่ทุกๆคนในบ้านชื่นชอบ

ภาพนาฬิกาทราย

สิ่งที่ต้องใช้

✴ น้ำมันพืช

✴น้ำพริกเผา

✴ข้าวสวย

✴ผักต่างๆที่เราชอบ ถั่ว มเะเขือเทศ

แตงกวา แอ๊ปเเปิ้ล เป๊นต้น

✴หอมแดง กระเทียมซอย

✴ปลาทูทอด

ภาพนาฬิกาทราย

วิธีทำ💟

ตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำม้นพืชใส่

เบาไฟให้อ่อน ๆ

นำหอมซอยกระเทียมซอยใส่ลง

ในกระทะ พอหอมกระเทียมเหลือง

ผักสดๆจากสวน

ใสน้ำพริกเผาลงไปผัดกับหอม

และกระเทียมซอยให้เข้ากันแล้ว

นำผักที่เราเตรียมไว้ผัดรวมกับ

น้ำพริกเผาอย่าให้ผักสุกมาก

โสนดอกแค

ถ้าผักสุกมากผักจะไม่กรอบ

แล้วนำข้าวสวยใส่ลงไปผัดคลุกเคล้า

ให้เข้ากันชิมรสตามใจชอบ

แค่นี้ก็ได้ข้าวผัดน้ำพริกเผา

ภาพนาฬิกาทราย

ที่แสนอร่อยฝีมือเรา ทานกับผักสดๆ

หรืผัดผักก็ได้

ภาพนาฬิกาทราย

มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญ เพื่อนๆอย่า

ลืมทานมื้อเช้ากันนะ

ขนมช้นจากกำแพงเพชร

ตบท้ายด้วยของหวานขนมชั้น

จากกำแพงเพชร ของเขาอร่อยจริง

ขนมชั้นอร่อยขึ้นชื่อ ต้องสุพรรณบุรี

และกำแพงเพชร แนะนำค่ะ

นาฬิกาทราย ♡ฝากเพจนี้ด้วย♥ค่ะ

59
แชร์ 1 ครั้งรับชม 2.5k ครั้ง
pheerapon
หิวเลย
10 ตุลาคม เวลา 09:35
1
นาฬิกาทราย ♡
ไม่ทันแล้วค่ะ😁😁
10 ตุลาคม เวลา 09:43
สุขสร้างได้
น่าอร่อยจัง แค่น้ำปลาพริกยังน่ากิน มีขนมตบท้ายด้วย😃👍
7 ตุลาคม เวลา 09:16
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะ
7 ตุลาคม เวลา 10:48
Have a good day
น่ากินจังคับ^ ^
6 ตุลาคม เวลา 09:07
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวไปติดเตามให้ค่ะ ฝากตามด้วยน๊าา😊😊
6 ตุลาคม เวลา 09:24
1
6 ตุลาคม เวลา 08:31
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะ
6 ตุลาคม เวลา 08:37
FISHWAY
เห็นรูปแล้วหิวเลยครับ
6 ตุลาคม เวลา 08:14
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะ 😊🙏🙏
6 ตุลาคม เวลา 08:16
KaiKai
น่าทานค่ะ 😋
6 ตุลาคม เวลา 07:23
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณ 🙏🙏
6 ตุลาคม เวลา 07:28
สุขภาพดีวิถีแพทย์ไทยติดดิน
เอาไว้จะลองทำดูขอบคุณมากครับ
6 ตุลาคม เวลา 06:51
1
นาฬิกาทราย ♡
ลองๆค่ะ..ง่ายๆ
6 ตุลาคม เวลา 06:51
1
จะเล่าอะไรให้ฟัง🍁
น่าทานมากกค่ะ จัดวางสวย สีสวย ผักก็น่าทานมาก
6 ตุลาคม เวลา 06:27
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะคุณเป้ย ทำไปตามใจเลยค่ะ💟
6 ตุลาคม เวลา 06:31
Piyawan K.
ขนมชั้นน่าทานมากค่ะ​ 😋
6 ตุลาคม เวลา 06:11
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะ. ขนมชั้นจากกำแกงเพขรค่ะ
6 ตุลาคม เวลา 06:12
1
แง่คิด.
น่าทานทุกเมนูเลยค่ะ^^
6 ตุลาคม เวลา 06:10
1
นาฬิกาทราย ♡
ขอบคุณค่ะ ฝากติดตามด้วยค่ะติดตาม แล้วนะคะ
6 ตุลาคม เวลา 06:11