17 ต.ค. 2019 เวลา 09:41 • กีฬา
อาทิตย์หน้า 24 - 27 ตุลาคม จะมี งานโยคะแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 6 (Thailand Yoga Festival)
.
ปีนี้จะเป็นปีที่สอง ที่ผมนำฝึก SUP Yoga และ Aqua Yoga
.
SUP Yoga (ซับ โยคะ) คือการโยคะบนน้ำ บนแผ่นคล้ายๆกับกระดานโต้คลื่น ซึ่งท้าทายการทรงตัวมาก
(SUP ย่อมาจาก Stand Up Paddleboard)
.
Aqua Yoga (อั๊ค.คว่า โยคะ) คือการฝึกโยคะในน้ำ ซึ่งปลอดภัยต่อข้อต่อ และกล้ามเนื้อโดยรวม เพราะมีน้ำคอยรองรับน้ำหนักและพยุงตัว
.
ใครว่างหรืออยู่กระบี่ .. มาร่วมงานดีๆนี้นะครับ.... และเข้าคลาสผมนะครับ
.
SUP Yoga / ซับ โยคะ
Aqua Yoga / อั๊ค.คว่า โยคะ
ครูทั้งจากเมืองไทย และ ต่างประเทศ นำฝึก
.
Namaste นมัสเตย์ ครับ
.
โฆษณา