8 พฤศจิกายน เวลา 13:14Science & Tech

ลองทะลุความสามารถของตัวเองด้วยการ “ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ”

เคยกลัวสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นในขีวิตไหมครับ ?

ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเป็นการทำอะไรใหม่ๆที่เราเรียกว่า “การหลุดจาก comfort zone ของตัวเอง”

งั้นผมจะขออธิบายเรื่อง comfort zone ก่อนเลยเป็นอย่างแรก

Comfort zone

ถ้าแปลตรงตัวตามหลักภาษาอังกฤษย้อนจากหลังมาหน้าคือ พื้นที่ของความสบาย

ซึ่งแปลไปได้เป็นภาษาไทยในภาษาไทยอีกก็คือ พื้นที่ที่มนุษย์ 1 คน ปราถนาที่จะอยู่ ณ ตรงนั้นอาจจะเพราะมาจาก ความสบาย , ความปลอดภัย , ความสะดวก หรือจะเป็นความใดๆก็ตามที่ทำให้

“เรารู้สึกไม่อยากทำอะไรให้ลำบากที่จะหลุดไปจากตรงนี้”

กลับมาที่การทดลองทำสิ่งใหม่ๆในชีวิต จะทำให้เราทะลุขีดจำกัดของความสามารถเราได้อย่างไร ?

เรื่องมันเป็นแบบนี้ครับ

พอเราได้เริ่มทำอะไรใหม่ๆ ทำในสิ่งที่มนุษย์ 1 คนไม่ได้ทำมาก่อนเลย อาจจะเป็นการเริ่มเรียนต่อ การออกกำลังกาย การอ่านหนังสือเล่มใหม่ หรืออะไรก็ตาม

สมองของเราจะสร้างเซลล์ประสาทขึ้นมาในสมองอย่างมากมายเพื่อเชื่อมกับจุดต่างๆ

เราเคยสังเกตไหมครับว่าเรื่องบางเรื่องที่เราได้เรียนมาในสมัยเป็นนักเรียนหรือนักศึกษา

บางครั้งเราไม่ได้ใช้มันในชีวิตเลย ?

ถูกต้องครับ แต่การเรียนรู้เรื่องต่างๆเหล่านั้น โดยเนื้อในแล้วเกือบ 80% ไม่ได้ถูกใช้ในทางตรง

“แต่ทักษะที่เราเรียนมาเหล่านั้นกลับถูกใช้แบบอ้อมๆเพราะถูกขัดเกลาเหลารวมกับสิ่งที่เรียกว่า ประสบการณ์” นั่นเองครับ

จากทั้งหมดที่ผมเล่ามา

การทำในสิ่งใหม่ๆทุกครั้งเมื่อเราเริ่มได้ทำ

สมองของเราจะสร้างสิ่งเล็กๆที่เรียกว่าเส้นประสาทเพื่อประสานกับสิ่งต่างๆในชีวิตที่ได้เรียนรู้ภายในสมองของเรา

กลายเป็นความสามารถใหม่

“เราจึงไม่แปลกใจว่า บางคนได้เรียนเหมือนกันมา แต่ทำไมบางคนถึงทำเรื่องนั้นได้ดีกว่าอีกคน”

เพราะความเก๋าของสิ่งที่เรียกว่า ประสบการณ์ ของเรามันต่างกันครับ

มาลองหาความเก๋านั้นด้วยการทำสิ่งใหม่ๆในชีวิตดูสิครับ

ผมรับรองว่าชีวิตของคุณผู้อ่านจะเปลี่ยนไปไม่ช้าๆก็เร็วมากอย่างแน่นอน

ถ้าชื่นชอบบทความอย่าลืม “กดไลค์” กดแชร์ และ “กดติดตามเพจ สรุปของฉันในวันนี้” เอาไว้ด้วยนะครับ

รอบหน้าจะได้ไม่พลาดบทความต่อไป

33
🌓เรียนรู้และยอมรับ💗
วัยเก๋าที่กำลังจะหาความเก๋าใหม่ๆให้ชีวิตเช่นกันค่ะ มันคงท้าทายดีไม่น้อย ขอบคุณบทความดีๆค่ะ
9 พฤศจิกายน เวลา 04:02
สรุปของฉันในวันนี้
ขอบคุณเช่นกันครับ
9 พฤศจิกายน เวลา 07:44
1
ศตวรรษ ศรีสมบูรณ์
เป็นแนวคิดที่น่าสนใจครับ
8 พฤศจิกายน เวลา 16:53
9 พฤศจิกายน เวลา 07:44
1
ท.อดทน 💓
เขียนดีจังค่ะ
8 พฤศจิกายน เวลา 15:17
สรุปของฉันในวันนี้
ขอบคุณมากนะครับ 🥰
8 พฤศจิกายน เวลา 15:21
1
สุนัขติดปีก
จะลองดูค่ะ
8 พฤศจิกายน เวลา 14:08
สรุปของฉันในวันนี้
ลองได้ต้องทำตลอดเลยนะครับ 😀
8 พฤศจิกายน เวลา 15:21
1