จัดเรียงความสำคัญของชีวิตด้วยการเริ่มต้นที่ "สุขภาพของตัวเอง"
สวัสดีเช้าวัันอังคารครับ
จะเห็นได้ว่าช่วงนี้ผมไม่ได้เขียนบทความเลยแม้แต่บทความเดียว เหตุผลง่ายๆก็คือ "ผมไม่มีไอเดียในการเขียนเลยครับ555555"
ซึ่งจากเหตุผลข้างบนมันทำให้ผมออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงและรู้สึกว่าการที่เรามีร่างกายที่แข็งแรง "มันตอบโจทย์ชีวิตได้มากที่สุด"
คุณผู้อ่านจะงงกับประโยคบอกเล่าที่เขียนไปนะครับถ้าลองอ่านดีๆ
1 สัปดาห์ที่ผ่านมาผมใช้เวลาไปกับการซ้อมวิ่งมาราธอนและการฝึกบอดี้เวทอย่างหนัก เพราะเนื่องจากก่อนหน้านี้ทุ่มเทเวลาตอนออกกำลังกาย ไปกับเรื่องไร้สาระ เช่น การอ่านอีเมลล์ เล่นเฟสบุ้ค(ซึ่งผมกลับมาเล่น มาติดอีกครั้งเนื่องจากติดตามข่าวการสอบต่างๆ)
การใช้เวลากับสิ่งเหล่านี้ทำให้ร่างกายของผมได้ลืมสิ่งที่สำคัญที่สุดไป
"ร่างกายของตัวเอง"
1 สัปดาห์ก่อนหน้านี้ ผมจึงต้องกลับรีบูทตัวเองอีกครั้งเพื่อที่จะทำให้ร่างกายของผมกลับมาพร้อมสำหรับการรับมือในเรื่องต่างๆที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคตของผม และก็เช่นเดียวกัน "ผมลืมไปเลยว่ามีบทความมีผู้ติดตามที่รอบทความของผม"
ตอนนี้พร้อมที่จะกลับมาอีกครั้งแล้วครับ
เจอกันบทความต่อไปครับ
เข้ามาเติมพลังให้ตัวเองและเตืือนสติให้กับคนที่ลืมดูแลสุขภาพตัวเองครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
