โพสต์


2 ธ.ค. 2019 เวลา 12:57Food & Health

มะเขือยาวผัดกับเทมเป้

กับข้าวมื้อนี้ย่อยง่าย เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาระบบย่อยอาหารทำงานไม่ปกติ เพราะถั่วได้ผ่านขบวนย่อยจากเชื้อเทมเป้มาแล้ว ช่วยส่งเสริมให้มีจุลินทรีย์ชนิดดีเกิดขึ้นในลำไส้อย่างมากมาย แก้ปัญหาท้องอืดเฟ้อ มีแก๊สในกระเพาะอาหาร แก้ท้องผูก นักมังสวิรัติทานแล้วจะไม่เกิดโลหิตจาง เพราะมีวิตามินบี12ช่วยเพิ่มเม็ดเลือดแดง เสริมภูมิต้านทานให้แข็งแรง

ทานกับข้าวสวยหรือข้าวต้มอร่อยทั้งนั้น

แพทย์ไทยติดดิน
ไม่เคยกินเลย เทมเป้ครับ
2 ธ.ค. 2019 เวลา 13:11
1
เจ้าของเพจ เพลินใจ
ต้องหาโอกาสลองดูนะคะคุณหมอ ถ้าไม่ติดในรสชาติเนื้อสัตว์ เทมเป้คือแหล่งโปรตีนที่ดีอีกตัวเลือกหนึ่งค่ะ ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ และเต้าหู้
2 ธ.ค. 2019 เวลา 13:46