5 ม.ค. เวลา 02:23

ช่ า ง หั ว มั น .. กั น เ ถ อ ะ

เคยโกรธเกลียดใครข้ามปีไหมคะ ?

เรื่องบางเรื่อง..

.

เราโกรธจนลืมไปว่า มันไม่สำคัญ..

เทียบเท่ากับความสุขของเราเลยนะ

เรื่องบางเรื่อง..

.

ไม่สำคัญเท่ากับความสุขของคนที่เรารัก

..

คนที่ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ดี

แม้ในยามโกรธ ถือเป็นเรื่องดี

.

หากเราปล่อยอารมณ์ให้โลดแล่น

ไปตามความคิด อาจทำให้เกิด

เรื่องแย่ ๆ ลุกลามบานปลายได้

..

..🌴🌴. 🌴🌴

.

เรามาฝึกกันค่ะ เอาแค่ 2 ข้อก่อน

.

.

🎈มองให้เป็นกลาง

ปล่อยวางให้เป็น

.

เพราะถ้าเก็บทุกอย่างมาคิด

เราจะไม่มีความสุขเลย

.

🎈มีสติรู้ทัน

อยู่กับปัจจุบัน

.

.

อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นเด็กอ่อนหัด

ที่ไม่ยอมโต

.

อย่ายอมให้อารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ

มาบงการชีวิตเรานะคะ

เรามีเวลาในโลกนี้จำกัด

เวลาที่ใช้.. “ ร่ ว ม กั น “ ..ยิ่งจำกัด

.

อะไรที่ไม่สำคัญมากพอก็..

.

อ ย่ า นำ ม า เ ป็ น อ า ร ม ณ์

.

ให้มากมายนักเลย

..

มาระบายสีแดงให้หัวใจกันเถอะ ❤️

🎈.

มาปลดปล่อยตัวเองจากความขุ่นมัวกัน

แล้วเราจะพบกับความสุขที่แท้จริง

#เก็บฝัน

5 Jan 20

ดอกไม้ที่รัก
แวะมากอดค่ะ 🤗 บทความดีมากเลย
6 ม.ค. เวลา 10:47
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณน๊าา กอดกันค่ะ
10 ม.ค. เวลา 11:08
6 ม.ค. เวลา 09:19
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณค่ะน้องติ
10 ม.ค. เวลา 11:09
1
กำลังใจ อยู่ใกล้นิดเดียว
ดีมากเลยครับพี่เพ็ญ 👍💕
6 ม.ค. เวลา 05:41
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณน๊าา
10 ม.ค. เวลา 11:12
1
โดมิโนสตอรี่
ฝึกฝนกันทุกขณะจิตเลย อุเบกขา เป็นกลาง อย่าให้อารมณ์เข้ามาถึงใจ
5 ม.ค. เวลา 16:57
1
เก็บฝัน..🕰
เห็นด้วยเลยค่ะ ขอบคุณน๊าา
10 ม.ค. เวลา 11:13
5 ม.ค. เวลา 15:39
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณค่ะ^^
10 ม.ค. เวลา 11:20
Indy man
ขอยกธรรมะชองท่านพุทธทาส... มาให้อ่านนะครับ... เขามีส่วน เลวบ้าง ช่างหัวเขา จงเลือกเอา ส่วนดี เขามีอยู่ เป็นประโยชน์ โลกบ้าง ยังน่าดู ส่วนที่ชั่ว อย่าไปรู้ ของเขาเลย จะหาคน มีดี อยู่ส่วนเดียว อย่ามัวเที่ยว ค้นหา สหายเอ๋ย เหมือนเที่ยวหา หนวดเต่า ตายเปล่าเอย ฝึกให้เคย มองแต่ดี มีคุณจริง ฯ เราไม่สามารถทำให้ถูกใจใครได้ทั้งหมด และก็เช่นกัน...ใคร ๆ ก็ไม่สามารภ ทำให้เราถูกใจได้ทั้งหมดเช่นกัน... การยอมรับความต่างทางความคิด จะช่วยให้เรามีชีวิตที่เป็นสุข... การโกรธเป็นการแก้ปัญหาที่ไม่ถูกต้อง หากไม่ถูกใจใคร...ก็ต่างคนต่างอยู่ หรือแค่ถอยออกมา..ไม่ยุ่งเกี่ยว ก็แค่นั้นเองครับ
5 ม.ค. เวลา 15:35
2
Indy man
เช่นคนรักกันใช่ป่าว... ต่างคนต่างเข้ามาเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไปของกันและกัน
10 ม.ค. เวลา 12:06
1
เก็บฝัน..🕰
เรื่องความรัก .. จะเห็นชัดที่สุดค่ะ . ถ้ามิตรภาพระหว่างเพื่อน ก็รองลงมา.. . แต่เติมเต็มอย่าง..”ลงตัว”ด้วยน๊า
10 ม.ค. เวลา 12:37
1
Indy man
ลงตัวครับ...ตะเอง (~_^)
10 ม.ค. เวลา 12:39
1
ล้มลงไม่แปลว่าแพ้&โลกลี้ลับ
สุดยอดของการล้างแค้นคือการให้อภัยครับ
5 ม.ค. เวลา 14:40
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณนะคะที่แวะมาด้วย 😍
5 ม.ค. เวลา 14:42
1
ล้มลงไม่แปลว่าแพ้&โลกลี้ลับ
ยินดีเยี่ยมเยือนเพื่อนบ้านครับ
5 ม.ค. เวลา 14:43
ชตระกูล ศรีสวัสดิ์
ตอนนี้เขาฮิตชักธงแดงกันอ่ะครับ
5 ม.ค. เวลา 14:29
1
เก็บฝัน..🕰
ที่บ้านมีธงอีกสีค่ะ.#คนละทีมป่าว🤔
5 ม.ค. เวลา 14:31
1
ลงมือทำ
ระบายเพชรกันครับ
5 ม.ค. เวลา 14:22
1
เก็บฝัน..🕰
ระบายเผื่อเพ็ญบ้างนะคะ สัก 2 เม็ด ฟิ้วว🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️😂
5 ม.ค. เวลา 14:32
1
ลงมือทำ
จัดให้ 10 เม็ดแล้วครับ แทนคำขอบคุณ
5 ม.ค. เวลา 14:32
1
5 ม.ค. เวลา 14:15
1
เก็บฝัน..🕰
ช่างมันเต๊อะเน้อะ😂
10 ม.ค. เวลา 11:32
Get the app
© 2019 Blockdit