โพสต์


ช่ า ง หั ว มั น .. กั น เ ถ อ ะ
เคยโกรธเกลียดใครข้ามปีไหมคะ ?
เรื่องบางเรื่อง..
.
เราโกรธจนลืมไปว่า มันไม่สำคัญ..
เทียบเท่ากับความสุขของเราเลยนะ
เรื่องบางเรื่อง..
.
ไม่สำคัญเท่ากับความสุขของคนที่เรารัก
..
คนที่ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ดี
แม้ในยามโกรธ ถือเป็นเรื่องดี
.
หากเราปล่อยอารมณ์ให้โลดแล่น
ไปตามความคิด อาจทำให้เกิด
เรื่องแย่ ๆ ลุกลามบานปลายได้
Cr. ปลาวาฬไม่ไปทำงาน
..
..🌴🌴. 🌴🌴
.
เรามาฝึกกันค่ะ เอาแค่ 2 ข้อก่อน
.
.
🎈มองให้เป็นกลาง
ปล่อยวางให้เป็น
.
เพราะถ้าเก็บทุกอย่างมาคิด
เราจะไม่มีความสุขเลย
.
🎈มีสติรู้ทัน
อยู่กับปัจจุบัน
.
.
อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นเด็กอ่อนหัด
ที่ไม่ยอมโต
.
อย่ายอมให้อารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ
มาบงการชีวิตเรานะคะ
เรามีเวลาในโลกนี้จำกัด
เวลาที่ใช้.. “ ร่ ว ม กั น “ ..ยิ่งจำกัด
.
อะไรที่ไม่สำคัญมากพอก็..
.
อ ย่ า นำ ม า เ ป็ น อ า ร ม ณ์
.
ให้มากมายนักเลย
..
มาระบายสีแดงให้หัวใจกันเถอะ ❤️
🎈.
มาปลดปล่อยตัวเองจากความขุ่นมัวกัน
แล้วเราจะพบกับความสุขที่แท้จริง
#เก็บฝัน
5 Jan 20
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ความคิดเห็น
264924
ขอแชร์ภาพปลาวาฬนะครับ
17 พ.ค. เวลา 15:10
1
เก็บฝัน..🕰
ยินดีค่ะ^^
17 พ.ค. เวลา 15:11
จตุพร เงินคง
พยายามทุกครั้งที่เกิดความรุ้สึกที่ฝังมานานครับ ช่างยากเหลือเกิน อยากลืมกลับจำ อยากจำกลับลืม
3 ก.พ. เวลา 18:20
1
ดอกไม้ที่รัก
แวะมากอดค่ะ 🤗 บทความดีมากเลย
6 ม.ค. เวลา 10:47
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณน๊าา กอดกันค่ะ
10 ม.ค. เวลา 11:08
6 ม.ค. เวลา 09:19
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณค่ะน้องติ
10 ม.ค. เวลา 11:09
1
กำลังใจ อยู่ใกล้นิดเดียว
ดีมากเลยครับพี่เพ็ญ 👍💕
6 ม.ค. เวลา 05:41
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณน๊าา
10 ม.ค. เวลา 11:12
1
โดมิโนสตอรี่
ฝึกฝนกันทุกขณะจิตเลย อุเบกขา เป็นกลาง อย่าให้อารมณ์เข้ามาถึงใจ
5 ม.ค. เวลา 16:57
1
เก็บฝัน..🕰
เห็นด้วยเลยค่ะ ขอบคุณน๊าา
10 ม.ค. เวลา 11:13
Feel Good
ดีมากเลย👍👍
5 ม.ค. เวลา 15:39
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณค่ะ^^
10 ม.ค. เวลา 11:20
Indy man
ขอยกธรรมะชองท่านพุทธทาส... มาให้อ่านนะครับ... เขามีส่วน เลวบ้าง ช่างหัวเขา จงเลือกเอา ส่วนดี เขามีอยู่ เป็นประโยชน์ โลกบ้าง ยังน่าดู
5 ม.ค. เวลา 15:35
3
Indy man
เช่นคนรักกันใช่ป่าว... ต่างคนต่างเข้ามาเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไปของกันและกัน
10 ม.ค. เวลา 12:06
1
เก็บฝัน..🕰
เรื่องความรัก .. จะเห็นชัดที่สุดค่ะ . ถ้ามิตรภาพระหว่างเพื่อน ก็รองลงมา.. .
10 ม.ค. เวลา 12:37
1
Indy man
ลงตัวครับ...ตะเอง (~_^)
10 ม.ค. เวลา 12:39
1
Rookie ไงจะใครล่ะ!
สุดยอดของการล้างแค้นคือการให้อภัยครับ
5 ม.ค. เวลา 14:40
1
เก็บฝัน..🕰
ขอบคุณนะคะที่แวะมาด้วย 😍
5 ม.ค. เวลา 14:42
1
Rookie ไงจะใครล่ะ!
ยินดีเยี่ยมเยือนเพื่อนบ้านครับ
5 ม.ค. เวลา 14:43
ชตระกูล ศรีสวัสดิ์
ตอนนี้เขาฮิตชักธงแดงกันอ่ะครับ
5 ม.ค. เวลา 14:29
1
เก็บฝัน..🕰
ที่บ้านมีธงอีกสีค่ะ.#คนละทีมป่าว🤔
5 ม.ค. เวลา 14:31
1