8 ก.พ. 2020 เวลา 10:45 • ไลฟ์สไตล์
ไตรกีฬา ไตรแฟคเตอร์-หัวหิน
ปราบบอส แมงกะพรุน
ว่ายน้ำ ลุย|ภาพจาก Tri-Factor
หัวหินเป็นถิ่นมีหอย ฝรั่งนั่งคอย จนหอยติดหิน...
สถานที่แข่งสวนสน หัวหิน เป็นรายการนำเข้าจากต่างประทศ มีเงินรางวัลทำให้รายการนี้มีนักกีฬาต่างชาติมากหน้าหลายตา และโปร(Elite) ได้รับเชิญร่วมแข่งหลายคน
ว่ายน้ำ 1500 เมตร
ฝ่าดงปลาตรีน และแมงกะพรุน
ปลาตรีน คือเท้าของนักกีฬาคนที่ว่ายหน้าเราจากฟรีสไตรล์แล้วเปลี่ยนท่าเป็นท่าว่ายกบ (ท่าว่ายกบ-จะถีบเท้าไปด้านหลังแต่จะหายใจสะดวกเพราะศรีษะจะพ้นน้า) การว่ายเป็นกลุ่มต้องระวังท่าว่ายกบที่สุด เพราะอาจโดนถึบ โดนเท้าจากนักว่ายน้ำด้านหน้าได้ง่าย)
ว่ายน้ำ 2 รอบๆ ละ 750 เมตร ก่อนวันแข่งหนึ่งวันมีฝนตกลงน้อย ทำให้หวั่นๆ เรื่องแมงกะพรุน ทีมงานว่างตาข่ายดักแมงกะพรุน รอบแรกปลอดภัยไม่เจอ รอบสองอีกประมาณ 400 เมตร พบกันโดยบังเอิญ ว่ายๆ อยู่ ป๊ะ ตัวหยุ่นๆ โดนมือเล็กน้อย จ้ำหนีเลย... จ้ำๆ คงหลุดรอดตามกระแสน้ำมา
note:
1.หลังแข่งมีนักกีฬาโดนพิษแมงกะพรุนสี่-ห้าคน
2.ทาครีมป้องกัน และทาน้ำมันก่อนลงน้ำ
ปั่น 57 กิโลเมตร
ปั่นไปตามทางตลาดสามพันนาม แล้วไปตามถนนไปบายบาส ถนนดี ทางไม่มีเนินมากทำเวลาได้ดี
จักรยาน|TRIFACTOR
วิ่ง 10 กิโลเมตร
หลังจากนำจักรยานเข้าเก็บ ออกจาก Run out หาดทรายสวยๆ รอดูดวิญญาณนักกีฬา ปั๊ดโธ่วว ให้วิ่งบนหาดทรายสวยๆ ซะงั้น... แดดเริ่มร้อน ทรายดูดเท้า...
.
วิ่งสองรอบเลียบทางรถไฟ รอบแรกยังพอไหว
.
รอบต่อไป หมดแรง!
หาดทรายดูดวิญญาณ|โหดๆ
ถ้าใครลองวิ่งบนหาดทรายที่ยุบตัวจะรู้ว่า มรึงวิ่งกันทำไม? (ฮา)
หาดทรายทอดยาว สวนสน หัวหิน
จะมีสักใครสักกี่คน มาวิ่งแบบนี้
มรึงบ้าหรือเปล่า 555
ความสำเร็จอยู่ไม่ไกล
อุปสรรคมีไว้ให้เรา ผ่าฟันข้ามไป เพื่อให้เรามุ่งไปสู้เป้าหมายที่เราหวัง...
.
"แรด" เชื่อว่าทุกคนทำได้ พร้อมกับอยากถ่ายทอดเรื่องราวเกี่ยวกับไตรกีฬา ให้รู้จักกันมากขึ้น อยากชวนออกกำลังกาย มาสนุกไปด้วยกัน มา! มา! แรดไปด้วยกัน
ช่วงนี้ PM2.5 หาหน้ากากกันฝุ่นมาใช้กันด้วยนะ แล้วมาออกกำลังกายกัน ... ถ้าไม่รู้ว่าจะวิ่งที่ไหน
.
.
.
มาวิ่งในใจ"แรดไปด้วยกัน" ฮิ้วๆๆๆๆ
หากถูกใจบทความนี้ อย่าลืมกด Like กด Share และกดติดตาม "แรดไปด้วยกัน" หรือแบ่งปันแนวคิด มุมมองดีๆ ใน Comment นี้ได้เลยครับ
ขอบคุณ
TRIFACTOR
โฆษณา