13 ม.ค. 2020 เวลา 14:52 • ไลฟ์สไตล์
เจ้าชายแฮร์รี่ทรงบอกพระภิกษุว่าพระองค์ทำสมาธิ 'ทุกวัน' ในระหว่างการเยี่ยมชม Merseyside กับ Meghan Markle
ไม่ได้เป็นความลับอะไรที่เมแกน มาร์เคิลเป็นแฟนตัวยงของโยคะและการทำสมาธิ - และตอนนี้ดูเหมือนว่าเจ้าชายแฮร์รี่จะนำหนังสือของภรรยาของเขาออกไปศึกษาและปฏิบัติด้วย
ในระหว่างการเสด็จเยือนเมอร์ซีย์ไซด์ก่อนหน้านี้เมื่อเดือนมกราคมปีที่แล้ว มีรายงานว่า ในขณะที่เขาคุยกับพระสงฆ์ ดยุคเปิดเผยว่าเขาทำสมาธิ "ทุกวัน".. และตามรายงานจาก Mail Online เผยว่า พระภิกษุอายุ 69 ปีชื่อ Kelsang Sonam ได้มอบสำเนาของ "8 ขั้นตอนสู่ความสุข" ให้กับเจ้าชายแฮรี่ หลังจากที่เจ้าชายได้บอกกับท่านว่าเขา "ทำสมาธิทุกวัน"
และดูเหมือนว่าจะเป็นเมแกนเองที่แนะนำเจ้าชายแฮร์รี่ให้ฝึก
ดัชเชสเขียนบล็อกโพสต์ย้อนกลับไปในปี 2558 ซึ่งเธอกล่าวถึงการแฮ็คของเธอว่ามีความสุขมากขึ้นในชีวิต

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา