เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ง่ายนิดเดียว
ทัศนคติของพวกเราทุกคนคิดเหมือนกันไหม แน่นอนต้องไม่เหมือนกัน ต่างคนก็ต้องต่างคิด จะไปบอกให้คนนั้นคิดเหมือนเรามันก็ไม่ได้สินะ การจะเปลี่ยนแปลงตัวเองทัศนคติก็สำคัญเช่นกัน
เรามาเปลี่ยนทัศนคติ
ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน
การที่คุณจะรู้สึกดีกับการใช้ชีวิตของตัวเองนั้นก็คือเลิกคิด เลิกหมกมุ้นกับอดีต ปล่อยวางมันไปเถอะ อะไรไม่ดีก็ไม่ต้องจำมัน เราควรเอาเวลามาใส่ใจกับปัจจุบันดีกว่านะจ๊
หากคุณอยากจะปล่อยวางกับอดีตลองทำตามนี้เลย
นึกถึงอดีตที่ผ่านมาสักนิด นึกถึงให้เป็นเครื่องเตือนใจ อะไรที่เราผิดพลาดหรือทำให้เสียใจ ลองเล่า อธิบาย ให้กับคนที่คุณไว้ใจ
ดีกว่าจะเก็บมันไว้คนเดียว
ดังนั้นเมื่อไหร่ที่ความคิดเศร้าๆ นั้นกลับมาก็ขอให้รับรู้ จงขอบคุณเวลาที่ช่วยให้มันจบลงและปล่อยวางซะ
มองโลกในแง่ดี
ไม่ว่าคุณจะทำอะไรที่ผิดพลาดไป เหตุการณ์ไหนทำให้คุณเสียใจ มีคนรักคนชอบน้อย เหตุการณ์พวกนี้ คุณอย่ามามองตัวเองในแง่ลบเลยครับ คุณคิดว่าคนที่รวยกว่าคุณ มีชื่อเสียงเงินทองมากมาย มีสถานะดีกว่าคุณ เขาจะไม่มีความเศร้าเลยหรือไง จงมองสิ่งพวกนี้ในแง่ดีกันดีกว่า
อะไรที่ทำพลาดไปแล้วครั้งหน้าก็อย่าทำอีก ให้มันเป็นครูสอนเรา มีเงินน้อยก็ยังดีกว่าไม่มี แค่คุณไม่สร้างหนี้สินเพิ่มมากขึ้นก็พอ
หยุดวิพากษ์วิจารตัวเราเองและคนรอบข้างด้วยหละ เพราะทุกคนก็มีทั้งด้านดีแบะไม่ดีกันทั้งนั้น ดังนั้นเราอย่ามัวไปมองด้านที่ไม่ดีก็พอ หรือ ถ้าทำไม่ได้ก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงการพบเจอ
อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับชีวิตของคนอื่น
ส่วนใหญ่คนที่ไม่มีความสุขก็มาจากการเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับชีวิตคนอื่น เปรียบอย่างไงละ
เอาง่ายๆเลย พอเล่น Facebook เห็นเขา อัพโหลด ไปเที่ยวโน้น..เที่ยวนี่ ก็อยากไปบ้าง เห็นเขามีบ้าน รถ –> ก็อยากจะมีอีก
เนี่ยแหละเราจะเอาตัวเองไปเหมือนคนอื่นทำไม
หากเราคิดว่าเรามีเงินพร้อมที่จะซื้อของที่เราต้องการแล้วจริงๆ มันก็ไม่ผิด แต่ถ้าคุณไม่มีแล้วอยากจะมีอันนี้เนี่ยสิที่ผิด
การเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ใช่เรื่องยาก แค่คุณเริ่ม ก็ก้าวไปหนึ่งขั้นแล้ว
แค่คิด...ชีวิตก็เปลี่ยนแล้ว
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
