#แค่คิดเป็นก็สุขง่ายๆสไตล์กำไลหยกBD.41
แฮ๊ปปี้อาวว์ เวลาแห่งสุข ฉบับพิเศษ
"ไหนจะสังสรรจนเมาปลิ้นได้ทุกวัน ใครหลวมตัวมาเป็นเมียเป็นผัว จากที่เคยกินอยู่ได้มื้อชนมื้อ เป็นมื้อเว้น2มื้อละทีนี้ มื้อที่เว้นอาจเสริมข้าวซ้อมมือแบบไม่ใส่สนับมือเพิ่มเติมให้พิเศษ" 55555563
"มีเรื่องจริงที่อยากบอก โชคลาภไม่ชอบเข้าหาคนที่อมทุกข์ นั่งหน้านิ่วคิ้วขมวดทั้งวันหรอก อย่าว่าแต่โชคลาภเลย คนที่รักเราเห็นเรายังไม่ค่อยกล้าหรืออยากเข้าใกล้ด้วยซ้ำ"
รูปประกอบดูสัปดนเล็กน้อย แต่ที่อยากจะบอกคือ อย่ารอเวลาแห่งสุข เพราะเราสามารถมีสุขได้ในทุกขณะ
พูดถึงความทุกข์มาเยือนมา2ep. จะไม่พูดเรื่องสุขก็จะไม่แฟร์ เพราะสุขทุกข์อยู่คู่เป็นเพื่อนเคียงข้างในชีวิตทุกคน อยู่ที่เราสนิทกับใครมากกว่า
อันที่จริงในการพูดเรื่องทุกข์เรื่องเศร้าทุกครั้งของกำไลหยก ก็มีวิธีหาความสุขในความทุกข์ซ่อนบอกไว้เสมอ
พูดเรื่องสุขในวันนี้ ก็น่าจะมีเจ้าตัวทุกข์มายืนเยี่ยมๆมองๆตาปริบๆรออยู่5555563
สมองที่มีเซลล์อัดแน่นรวมกันอยู่ มากกว่า86,000ล้านเซลล์
ชั่วโมงเพชร นาทีทอง วินาทีแห่งสุข เกิดขึ้นกับเราทุกคนได้ตลอดเวลา
และไม่จำเป็นที่เราจะต้องดิ้นรนขวนขวายเดินทางไปหาความสุขจากสถานที่ต่างๆหรือต้องหาความสุขได้จากคนอื่นๆเสมอไป
เพราะความเป็นจริงของชีวิต ความสุขสามารถมีอยุ่ในทุกๆที่ และความสุขพร้อมจะมีและเกิดขึ้นได้ในใจคุณในทุกๆวินาทีได้เองเสมอๆ
ลืมตาตื่นขึ้นมา คุณก็เริ่มสุขได้ทุกวัน แค่คุณจัดเตรียมช่วงเวลาการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ จะได้ไม่งัวเงีย ที่อาจทำให้ทุกข์กับการตื่นนอนได้
ตื่นก่อนเวลาทำภารกิจการงานหรือสิ่งที่คุณมุ่งหวังตั้งใจที่จะกระทำในวันนั้น
จัดให้มีเวลาทำกิจวัตรประจำวันของคุณได้สบายๆ ไม่เร่งรีบร้อนรน
ถ้ามีเวลาสวดมนต์นั่งสมาธิเพื่อบำรุงจิตใจเราเองได้ทุกวัน ก็ยิ่งดีกับวันเวลาวินาทีต่อๆไปในวันนั้นของคุณ
อันนี้กำไลหยกคอนเฟิร์ม ถึงความรู้สึกดีๆ สดชื่นเบาสบาย ถึงไม่ได้นั่งสมาธิบ่อยๆ แต่สวดมนต์ไหว้พระก่อนนอนและตื่นนอนทุกวัน
การเริ่มต้นที่ดีในวันใหม่ในทุกๆวัน จึงสำคัญมากต่อความสุขในทุกช่วงเวลาทุกช่วงวัยในวันนั้นของคุณ
ถ้าคุณมีการจัดเตรียม มีแบบแผนที่จะทำ ก็แค่เดินตามแบบแผนนั้นในแต่ละวัน
แต่ก็ต้องไม่ยึดติดจนเกิดทุกข์ถ้าเราทำตามสิ่งที่เราวางไว้หรือแบบแผนที่เราตั้งไว้ไม่ได้
ผิดจากแบบแผน เราก็เริ่มต้นแผนใหม่ได้ตลอด เราเป็นคนกำหนดเราต้องปรับเปลี่ยนได้ โดยไม่ต้องรอผ่านการยกมือของสภาถึงแก้กฎได้5555563
รูปนี้ที่ชอบใช้บ่อยๆ เพราะเห็นถึงสุขจากจินตนาการของเด็กๆที่มาจากสมอง แต่ไม่ได้ส่งเสริมให้อยู่กับสิ่งปลอมๆตลอดไปนะ
"อย่าตีอกชกตัวหรือเสียใจมากเกินกับเวลาหรือสิ่งที่ผ่าน สิ่งที่เรากลับไปเปลี่ยนมันไม่ได้
หรือกังวลมากไปกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง"
เคยผ่านเรื่องอกหักรักคุดมา อยู่ไม่ได้ละชีวิต ไปบวชตลอดชีวิตดีกว่า ทั้งๆที่ไม่เคยเข้าวัดหรืออ่านหนังสือธรรมะเลย
ชีวิตมีอะไรให้เราศึกษาได้อีกมากมายหลายเรื่อง อย่าจมอยู่กับแค่เรื่องทุกข์ใจเรื่องเดียว..... หรือ
อยากมีชีวิตที่ดีๆ ร่ำรวยเงินทอง แต่งงานมีครอบครัวที่อบอุ่น มีลูกๆน่ารักใส่เสื้อผ้าสวยๆ
แต่ตัวเองยังมีกินมื้อชนมื้อ ไม่ขวนขวายที่จะหาให้พอใช้
แทนที่มีลูกไว้เชยชม ต้องส่งภาระไปให้พ่อแม่เลี้ยงอีก
แถมยังแบมือขอเงินพ่อแม่เพิ่มทุกเดือนอีกต่างหาก55555563
ไหนจะสังสรรเมาปลิ้นได้ทุกวัน ใครหลวมตัวมาเป็นเมียเป็นผัว จากกินอยู่ได้มื้อชนมื้อ เป็นมื้อเว้น2มื้อละทีนี้ มื้อที่เว้นอาจเสริมข้าวซ้อมมือแบบไม่ใส่สนับมือเพิ่มเติมให้พิเศษ55555563
อันหลังนี้ ความอยากได้อยากมี กับความประพฤติ มันเดินสวนทางกันแบบรถไฟความเร็วสูงวิ่งสวนกัน แค่รู้ว่าเป็นรถไฟ แต่ไม่มีทางเห็นรูปร่างที่ชัดเจนว่าเป็นยังไง
แล้วก็มานั่งหน้าเครียด คิ้วขมวด โทษนู้นนี่ที่เข้ามาในชีวิต
"มีเรื่องจริงที่อยากบอก โชคลาภไม่ชอบเข้าหาคนที่อมทุกข์ นั่งหน้านิ่วคิ้วขมวดทั้งวันหรอก อย่าว่าแต่โชคลาภเลย คนที่รักเราเห็นเรายังไม่ค่อยกล้าเข้าใกล้ด้วยซ้ำ"
เวลาแห่งสุขมันอยุ่ข้างหน้า วินาทีนี้เราสุข วินาทีต่อไปเราสุขมั้ย การมีเวลานึกย้อนไปถึงวันชื่นคืนสุข ก็คือวินาทีแห่งสุขในวินาทีนี้ นาทีนี้ที่เกิดขึ้นกับเราเช่นกัน
ความจนหรือรวยไม่ได้กำหนดแฮ๊ปปี้อาวว์หรือเวลาแห่งสุขในแต่ละคนได้มากน้อยต่างกันเสมอไป
เด็กเล็กแถวบ้านกำไลหยกที่พ่อแม่ค้าขายไม่มีเวลาดูแล ก็มีความสุขอยู่กับสิ่งจำลองได้วันละหลายชั่วโมงกับตู้สายไฟนี้
คนตื่นมาไม่มีภาระรีบร้อนต้องทำอะไร กับคนที่มีภาระการงานให้จำเป็นต้องกระทำทุกวัน
###
"กินเนสบุ๊คไม่ได้บ่งบอกนะว่า
คนที่มีคนคอยรับใช้คอยประเคนอาหารการกินถึงเตียงนอน กับคนที่ต้องดิ้นรนขวนขวายให้ได้มา คนไหนจะสุขกว่ากัน"
ความได้เปรียบของคนที่ร่ำรวยหรือมั่งมีกว่า ไม่ได้แปลว่าในทุกวันเวลาของเค้าจะสุขกว่า
ถ้าเค้ายังไม่รู้จักพอเพียง รวยแล้วยัง คดโกงหรือรุกที่รุกป่าจนต้องติดคุก
ถ้าเค้ายังไม่รู้จักการให้การแบ่งปัน จ้องแต่จะเอาเปรียบคนอื่น จนทุกข์เพราะความคิดนั้น
ถ้าเค้ายังไม่รู้จักความรักความผูกพันที่ดีๆ ให้เงินทองลูกเมียหรือพ่อแม่ใช้คือจบ ไม่ต้องรับรู้เรื่องราวความเป็นไป
และสำคัญมากคือ ยังไม่รุ้จักตัวเองว่าตอนนี้เค้ายืนอยู่ตรงจุดไหน ในช่วงวัยและเวลาของเค้าเอง
คนหาค่ำเพื่อกินเช้า หาเช้าเพื่อมื้อเย็นของที่บ้านให้ได้ มีวันนี้เพื่อพรุ่งนี้ รู้จักตัวเอง พึงพอใจในสิ่งดีๆที่ทำ มีวันนี้เพื่อคนอื่นๆอยู่เสมอ
ก็มีเวลาแห่งสุขในทุกๆวินาทีได้ในทุกๆวันเหมือนกัน
คนนั่งกินร้านอาหารมิชลินในร้านหรูๆ กับคนนั่งกินข้างแกงข้างทาง ก็มีความสุขในรสชาติอาหารได้ไม่แตกต่างกัน อิ่มท้องมีแรงก้าวเดินทำภารกิจต่างๆได้เหมือนๆกัน
สุขจากการอยู่ร่วม สำคัญมากกว่า ในทุกๆเมนูอาหาร
และในขณะนั่งเฉยๆอยู่กับโซฟาหลุยส์ กับนั่งพักอยุ่ริมขอบฟุตบาท
นอนหลับบนที่นอนขนหงส์กับนอนหลับบนพื้นกระดาน
ท่องเที่ยวเพลิดเพลินไปเรื่อยๆกับการกรำงานหนักเพื่อวันพรุ่งนี้
คนจะสุขจะทุกข์ ขึ้นอยู่กับสมองในขณะนั้นของคุณว่าคุณคิดอะไรทำเพื่อใคร มากกว่าสิ่งที่คุณนั่ง ยืน เดินหรือนอนทับ ที่เป็นส่วนเสริมความสุข
แฮ๊ปปี้อาวว์ เวลาแห่งสุขในแต่ละคนจึงเท่าเทียมกัน แต่ไม่เหมือนกัน
คนนั่งนิ่งๆเฉยๆเหมือนกันอีกคนอาจสุขอีกคนอาจทุกข์
บางคนต้องลุกขึ้นมากระทำนู้นนี่นั่นถึงจะสุข
ในขณะที่อีกคนขอแค่นั่งนิ่งหลับตานึกถึงเวลาแห่งสุขที่เคยผ่านหรือกำลังจะมาถึงก็สุขได้
"ในทุกๆที่ ทุกๆวินาทีที่เรายืนอยุ่ดำรงค์อยู่ มีความสุขความทุกข์หมุนวนเวียนอยุ่รอบๆตัวเราตลอดเวลา"
จึงอยุ่ที่ตัวเราจะหยิบ จะจับ จะเลือกสิ่งดีสิ่งสุข หรือเลือกเรื่องราวเลวร้ายสิ่งทุกข์ให้มันเข้ามาอยุ่ในสมองในความคิดหรือสิงเข้าไปอยู่กลางใจเราในวินาที ในนาที ในชั่วโมงต่างๆเหล่านั้นเท่านั้นเอง........กำไลหยก.20.01.2020.
ทุกข์อยู่บนหัว แต่ความสุขอยู่ข้างหน้า
สุขจากการนอนหลับพักผ่อน1
สุขจากการพักผ่อนนอนหลับ2
สุขจากการมีกันและกัน
ปล.
คุณล่ะ....มีแฮ๊ปปี้อาวว์หรือกำหนดเวลาแห่งสุขของคุณได้มากน้อยแค่ไหน
ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร อยู่ที่ไหน ทำอะไร หรือเกิดอะไรขึ้นกับคุณหรือคนที่คุณรัก
คุณคนเดียวเท่านั้นที่จะหยิบจะจับสุขติดมือคุณได้ในทุกวินาที
และการยอมรับในเรื่องราวดีๆและไม่ดีที่ผ่านเข้ามาในชีวิตคุณ หรือการยอมรับในตัวตนของคนอื่นๆในสิ่งที่เค้าเป็น หรือการสละเวลากระทำสิ่งดีๆให้คนอื่นๆก็สร้างแฮ๊ปปี้อาวว์ให้คุณได้ตลอดเวลาเช่นกัน........ อมิตพุทธ.
#แค่คิดเป็นก็สุขง่ายๆสไตล์กำไลหยก.
#อยากให้คนใกล้ชิดคุณสุขง่ายๆก็แค่กดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม
หมายเหตุ
ภาพบางภาพถ่ายเอง บางภาพไม่มีเครดิตที่มา ขออภัยที่หยิบยืมมาใช้ประกอบบทความ.
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
