4 ก.พ. 2020 เวลา 18:30 • ไลฟ์สไตล์
"จงอย่ากลัวกับปัญหาที่ยังไม่เกิด"
การที่เรากลัว คิดไปก่อนล่วงหน้า มโน วิตกกังวล ถึงปัญหา อีกสองเดือน สามเดือนข้างหน้า ว่ามันจะเป็นอย่างนั้น จะเป็นอย่างนี้ มันยิ่งทำให้เราเกิดความทุกข์
เพราะมันอาจจะไม่เป็นไปตามที่เรากำลังกลัวก็ได้ แล้วเราจะมานั่งเสียเวลา คิด จินตนาการ ให้เกิดความเครียด
ความทุกข์ทำไม
เพราะถ้ามันไม่เป็นไปตามที่เราคิด เท่ากับเรา บั่นทอนจิตใจของเราฟรีๆ อาจทำให้ได้รับผลที่ตามมา ต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายของเราเอง
ดังนั้น จงอย่ากลัวกับปัญหาที่ยังไม่เกิด เพราะมันไม่ได้สร้างพลังใจให้กับตัวเองเลย
โฆษณา