21 ก.พ. 2020 เวลา 00:21 • การศึกษา
ปล่อยวางมันยากที่สุด "แต่ดีที่สุด"
เมื่อบางสิ่งเกิดขึ้นในชีวิตเรา
.
เรามีสองทางเลือก คือ
.
"จะทำอะไรสักอย่างกับมัน" หรือ "จะปล่อยวาง"
สร้างโอกาส
ถ้าเป็นสิ่ง ที่เราทำอะไรสักอย่างได้ เช่น
.
ปัญหาที่เราแก้ได้ หรือสิ่งแย่ๆ ที่เราเปลี่ยนแปลงได้
.
เราก็ควรแก้ไข หรือเปลี่ยนแปลง
แต่สิ่งที่เราทำอะไร ไม่ได้จริงๆ เช่น
.
ความผิดหวัง ความผิดพลาด ความล้มเหลว
.
หรืออะไรก็ตามที่เกิดขึ้นแล้ว
.
และเราไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขได้
.
เราก็ต้องพยายามยอมรับ เข้าใจ และปล่อยวางให้ได้
.
เพราะสิ่งเดียวที่เราทำได้คือ
.
"ก้าวไปข้างหน้า"
.
"ใช้ชีวิตต่อไปอย่างเข้มแข็งที่สุด"
หากการจมอยู่กับบางสิ่งที่ทำให้เราอ่อนแอ
.
เราต้องพยายามตัดมันทิ้งไป
.
จากอารมณ์ ความรู้สึก และความคิด
.
อย่าให้มันฉุดรั้งเราไว้
การยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นอาจยาก
.
แต่การปล่อยวางสิ่งที่เกิดขึ้นยิ่งยากกว่า
.
แต่มันก็คือ "สิ่งที่ดีที่สุด" ที่เราจะทำได้
.
เพื่อปลดปล่อยตัวเองจากความทุกข์ ความเจ็บปวด
.
และความอ่อนแอ
เมื่อใดที่เราปล่อยวางได้
.
เมื่อนั้นเราจะเป็นอิสระทันที
.
และพร้อมก้าวไปข้างหน้า ใช้ชีวิตต่อไป
หลายคนรู้ว่าสิ่งที่ฉุดรั้งเราอยู่ทุกวันนี้ คือ
.
เราไม่ยอมปล่อยวางสิ่งที่เกิดขึ้น
.
คำถามที่เราไม่เคยถามตัวเองก็คือ
.
เมื่อเราย้อนกลับไปแก้ไขเปลี่ยนแปลง
.
หรือทำอะไรกับมันไม่ได้
.
เราจะยังเหนียวรั้งตัวเองให้จมอยู่กับมันทำไม?
.
สิ่งเหล่านี้เรียกว่า "อดีต"
.
แม้มันจะเพิ่งผ่านมาแค่วันเดียว ชั่วโมงเดียว หรือนาทีเดียว
.
ก็ถือว่าเป็นอดีต
ดังนั้น เราต้องเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยมัน
.
ไม่อย่างนั้นเราจะไม่มีทางอยู่กับปัจจุบัน
.
และก้าวไปยังอนาคตได้
ลองเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง
.
สิ่งที่คุณทำอะไรกับมันไม่ได้ให้เร็วที่สุด
.
แล้วคุณจะทุกข์กับมันน้อยลง
.
เพราะในชีวิตที่ผ่านมา คุณคงได้เรียนรู้แล้วว่า
.
ทุกสิ่งไม่อาจเป็นไปดั่งใจคุณ
.
และสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต คือ
.
"การเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง"
.
มันคือหนทางสู่อิสระ และความสุขอย่างแท้จริง
ดังนั้น แม้จะยาก แต่ลองพยายามดู
.
แล้วคุณจะทำได้ง่ายขึ้นเรื่อยๆ เองค่ะ
ขอบคุณนักอ่านทุกท่านที่แวะมาให้กำลังใจนะคะ 😊😊
❤❤❤❤👍👍👍👍
ติดตามบทความสร้างแรงบันดาลใจได้ที่
โฆษณา