เปลี่ยนตัวเอง...ให้เป็นคนใหม่
ด้วยเป้าหมายที่ "ทรงพลัง"
ด้วยการติดภารกิจหลายอย่าง ทั้งเรียน ทั้งงาน
เลิกดึก ทำให้ห่างหายไป และ การฝึกงานของนักศึกษาปี 3 ก็เริ่มใกล้เข้ามาทุกที
วันนี้เลยขอโอกาส มาบอกต่อสิ่งดีๆ ที่ได้ลองทำมาแล้ว และรู้สึกว่ามันทำให้ตัวเองมีพลังในการลงมือทำมากขึ้น
เทคนิคนี้ก็คือ...การตั้งเป้าหมาย
...
อันดับแรก เราต้องถามตัวเอง ว่าตอนนี้เราทำอะไรอยู่ เรามีเป้าหมายในชีวิตบ้างไหม
หากยังไม่มีเป้าหมาย ให้คุณลองหันกลับไปมองคนข้างหลัง คนข้างๆของคุณค่ะ ว่าเขาได้อยู่ดี มีความสุขหรือยัง ถ้ายังคุณก็จะรู้ว่าคุณจะทำเพื่อใคร แล้วจะได้เป้าหมายนั้นมาเอง
อันดับที่สอง ให้ทุกคนเขียนเป้าหมายของตัวเองใส่ในกระดาษ โพสอิท หรือขึ้นเป็นภาพหน้าจอมือ หรือที่ตรงไหนก็ได้ ที่เราใช้เวลาอยู่มากที่สุด และมองเห็นได้ง่ายที่สุด เพื่อเป็นการย้ำเตือนเป้าหมายให้กับตัวเอง และเป็นจุดเริ่มต้นของการคิดและลงมือทำสิ่งใหม่ๆ
...
อันดับที่สาม เขียนเป้าหมายนั้น ซ้ำๆในทุกวันค่ะ เพื่อตอกย้ำความสำเร็จของเรา เพื่อให้เรารู้สึกว่าเราได้รับสิ่งนั้นมาแล้ว และขอบคุณเลยค่ะ ขอบคุณตัวเอง ขอบคุณการลงมือทำ ขอบคุณเป้าหมาย ขอบคุณความสำเร็จเล็กๆน้อยๆในแต่ละวันของตัวคุณเอง
เพียงแค่นี้ คุณก็จะรู้สึกได้ถึงพลังที่เต็มเปี่ยม
ถึงการเริ่มต้นลงมือทำสิ่งใหม่ๆ ที่คุณไม่เคยทำ
รู้สึกสนุก และมีความสุขทุกครั้งในตอนที่คุณทำเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย และความสำเร็จของคุณเอง
เป้าหมายนี้ เพื่อพ่อและแม่
การเขียนเป้าหมายซ้ำๆ เดิมๆในทุกวัน
นอกจากจะตอกย้ำเป้าหมายให้ตัวเองแล้ว
คุณยังจะรู้สึกว่า...การเขียนเป้าหมายลงในกระดาษของคุณในแต่ละวัน จะเห็นถึงความเปลี่ยนเเปลงอะไรบางอย่าง เช่น ลายมือที่สวยขึ้น
การเขียนเป้าหมายที่ชัดเจนขึ้น
เหมือนที่แต๋มทำค่ะ แต๋มมีเป้าหมายคือ
กำไรเงิน 100,000 บาท ในเดือนนี้
แต๋มจะวาดรูปหน้าบัญชีธนาคารทุกวัน และจะเขียนจำนวนเงินฝากที่เราอยากได้ อยากมี
..
สิ่งที่แต๋มสังเกตเห็นก็คือ ในทุกวันการวาดของแต๋มจะเปลี่ยนแปลงไป แม้แต่จุดเล็กๆน้อยๆ ที่ดูดีขึ้น ทุกครั้งที่มองดูเป้าหมายแต๋มจะรู้สึกถึงพลังมหาศาลในตัวเอง และการอยากลงมือทำเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายนั้นเร็วๆ
แต๋ม ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่มีเป้าหมาย
และกำลังลงมือทำทุกสิ่งอย่าง เพื่ออนาคตของตัวเอง แต๋มเชื่อว่าทุกคนทำได้ ✌️✌️
...
และฝากติดตามเป็นกำลังใจให้แต๋ม
ที่เพจ : หมออนามัยขอเล่า
และเพจ : รอบรู้เรื่องสุขภาพ
เราจะมาสร้างสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน
....
สำหรับเคล็ดความรู้สาระดีๆสุขภาพผิว
ติดตามได้ที่ เพจ : Facebook 👇👇👇
...
อีกหนึ่งเพจ : 👉👉https://facebook.com/NTcreamskin/
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
