12 มี.ค. 2020 เวลา 23:24 • ความคิดเห็น
Covid-19
😷ยิ่งนานวันก็ยื่งไม่น่าใว้ใจ
หลายคนก็คงไม่สบายใจ
เพราะกระทบกับหลายๆเรื่อง
หลักๆก็เรื่องระบบเศรษฐกิจ
และความรู้สึกปลอดภัยต่อชีวิตและร่างกาย
ขอบคุณเพจมัมน้อยด้วยนะครับที่จัดทำภาพนี้ให้ครับ
โดยส่วนตัวผมมักทำอะไรด้วยตัวเอง
ริเริ่มเอง พูดง่ายๆก็คือพึ่งตัวเองเป็นหลักก่อน
ไม่ไหวก็ค่อยขอให้พี่หริอคนอื่นๆช่วย
จึงพอจะรู้วิธีรับมือกับการต่อสู้กับอุปสรรคอยู่บ้าง
. ⭐️อุปสรรค ⭐️
คำนี้ฟังดูเบาใจกว่าคำว่า ปัญหา มากกว่าครับ
เพราะฟังแล้วมันรู้สึกว่าเราจะผ่านมันไปได้ครับ
ส่วนคำว่าปัญหา
มันฟังดูแล้วเหมือนจะผ่านไปได้ไม่ง่าย
ต้องออกแรงเยอะ
ผมเลยชอบใช้คำว่า อุปสรรค มากกว่า
🍒สำหรับ Covid -19 🍒
ผมนับว่าอยู่ในจำพวกอุปสรรค
เพราะ เจ้าเชื้อโรคนี้
ทำให้เราทุกคนทำอะไรไม่ค่อยจะสะดวก
ในการใช้ชีวิตสักเท่าไหร่
เพราะมีมันเป็นอุปสรรคก็เท่านั้นครับ
หลายคนหาวิธีป้องกันดีๆ
หลายคนหาทางสู้กับมัน
แต่คงไม่มีวิธีไหนรีบมือกับมันได้ 100 %
. ถ้าคุณ
. ไม่มีสติ
. 💥สติ สำหรับผมคือ 💥
สภาวะจิตที่อยู่กับเวลาปัจจุบันเท่านั้น
ไม่นึกถึงอดีต.ไม่วาดฝันถึงอนาคต
อยู่แค่เพียงปัจจุบัน
เพ่งสมาธิอยู่แค่ลมหายใจในปัจจุบัน
. 🌸เมื่ออยู่แค่กับปัจจุบัน 🌸
ก็เหมือนคนที่แบกของแค่พอดีตัว
จะทำอะไรจะคิดอะไรจะระวังอะไร
จะเคลื่อนไหวไปทำอะไร
ก็ง่ายดายมากกว่า
รวมถึงการระมัดระวัง
ไวรัสCovid-19 ด้วยครับ
. 🍑ในความมืดมนสิ้นหวัง
คนขี้ขลาดจะระแวง ส่วน คนกล้าแกร่งจะระวังครับ
ขอให้ทุกคนโชคดีครับ
ปล. ขอบคุณภาพจากเพจ Positive Thoughts
ของพี่มัมน้อยด้วยนะครับ
ขออนุญาติใช้ภาพนะครับ
โฆษณา