การก้าวไปสู่โปรตีนอุดตัน ตอนที่ 8 อังคณา ทิมดี ผู้ไม่ทานแป้งและน้ำตาลเลย 20 ปี
ช่วง 4-5 ปีข่าวว่าคุณอังคณา ทิมดี ดาราสาวเจ้าเสน่ห์ป่วยเข้านอนโรงพยาบาล ร่างกายซูบผอมเหลืองเหมือนคนป่วยหนักใกล้เสียชีวิต
ภาพจากคมชัดลึก
ในข่าวกล่าวว่าคุณอังคณา ป่วยเพราะว่า งดทานแป้งและน้ำตาลมา 20 ปี ทานโปรตีนและไขมัน หรือที่เด็วนี้นิยมกัน แล้วมีอาการป่วย 4 โรคหลัก
1.ตับอักเสบ
2.แพ้ภูมิตัวเอง SLE
3.ติดเชื้อในกระแสเลือด
4.โลหิตจาง ความเข้มข้นของเลือดเหลือ 15% จากค่าปกติมากกว่า 36%
ตามที่ให้สัมภาษณ์คุณอังคณา ทานโปรตีนเยอะเป็นพิเศษ ทานไขมันได้ แต่ kcal วันหนึ่งไม่เกิน 1,000 kcal ไม่ทานแป้งและน้ำตาลเลย
อาหารหลักวันหนึ่งก็จะเน้นเป็นพวกเนื้อสัตว์และผัก มา 20 ปี
ออกกำลังกายก็จะออกหนัก ๆ เพื่อ burn KCAL
ซึ่งเข้ากับบทความการก้าวไปสู่โปรตีนอุดตันนี้เป็นอย่างมาก เป็นต้นแบบเลยทีเดียว เพราะปฏิบัติได้ครบทุกจุด
แต่หลังจากป่วยเข้าโรงพยาบาล คุณอังคณาก็หันมาทานอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลมากขึ้น ทาน kcal ให้มากขึ้น เพราะหมอสั่ง
ข่าวล่าสุดเมื่อปีที่แล้วก็พบว่า คุณอังคณา อาการดีขึ้นมาก กลับมาทำงานได้ หายจาก 4 โรคที่กล่าวมาข้างต้นนี้ ความเข้มข้นของเลือดกลับมาปกติ
ภาพจากคมชัดลึก
ดังนั้นคนที่คิดว่าน้ำตาลเป็นพิษ ก็คงงวยพอสมควร เพราะกินน้ำตาลแล้วหายป่วย และกลับมาแข็งแรงดี
ร่างกายมนุษย์ใช้น้ำตาลเป็นพลังงานหลัก เปรียบเหมือนรถยนต์ก็ต้องเติมน้ำมัน ถ้าทานในปริมาณที่เพียงพอ จะทำให้ร่างกายแข็งแรงดี
ภาวะ marasmus คือขาดสารอาหารจากการทานพลังงานไม่เพียงพอ ขาดน้ำตาลและไขมัน
แต่ร่างกายใช้โปรตีนวันหนึ่งไม่มากและขับออกได้จำกัด หากทานมากเกินไป ก็จะเป็นภาระแก่ตับและไตต่อไป และเกิดภาวะโปรตีนอุดตัน
ทำให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตก่อนอายุขัยในที่สุด
ถ้าชอบบทความนี้อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม เพื่อจะได้ไม่พลาดบทความดี ๆ ต่อไป
อ้างอิง
- 13
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
