โพสต์


ศาสตร์แห่งชีวิต ตอน วิธีดื่มน้ำให้เป็นยา
 
หมอยาท่าBD
น้ำธรรมดาๆ นี่ก็เป็นยาได้ถ้าใช้เป็น และมีคุณสมบัติที่นึกไม่ถึงเลย แค่นำมาทำอะไรบางอย่าง คุณสมบัติก็เปลี่ยนไปอีกอย่างหนึ่ง
มนุษย์ทุกคน ควรได้ดื่มน้ำบริสุทธิ ปราศจากสิ่งปลอมปน ซึ่งน้ำโดยปกติแล้วมีคุณสมบัติคือ
ช่วยลดไฟธาตุ(ความรัอน) ขจัดสารพิษ บรรเทาอาการวิงเวียน อาหารไม่ย่อย เมื่อยล้า อาการวูบ เสริมความแข็งแรงของหัวใจ
น้ำเย็น คุณสมบัติไปทางหนึ่ง น้ำร้อน ก็อีกทางหนึ่ง น้ำอุ่น น้ำสุกแล้ว ก็อีกทางหนึ่ง หากเข้าใจก็ใช้ได้ถูกที่ ถูกเวลา
การดื่มน้ำ เวลา ปริมาณ และ วิธีดื่มที่เหมาะสม
เรื่องนี้สำคัญ ร่างกายจะแข็งแรง อายุขัยยืนยาว ถ้ารู้หลักการ
มากไปไม่ดี น้อยไปไม่ดี ก่อน กลาง หลัง มิ้ออาหารล้วนส่งผล
การดื่มน้ำที่มากเกินไปต่อวัน มีผลเสีย เพราะทำให้ไฟย่อยอาหารผิดปกติ
pixabay
การดื่มน้ำน้อยเกินไป ก็มีผลเสียมากเช่นกัน จะทำให้การย่อยอาการแย่ลง และเป็นโรคอื่นๆตามมา เพราะขาดการขับของเสียทางปัสสาวะและทางเหงืี่อ ทำให้มีสารพิษในร่างกายมาก
การดื่มน้ำแบบแผน อายุรเวทโบราณ
ในทางอายุรเวทโบราณ จะไม่ดื่มน้ำทีละเยอะๆในคราวเดียว เพื่อประโยชน์ในทางการใช้น้ำแทนยา ระหว่างท้องว่างเพื่อเพิ่มพลังในทางเดินอาหาร โดยจะดื่มน้อยๆแต่บ่อยๆ
การดื่มน้ำในช่วงเวลาต่างๆ
การดื่มหลังจากที่อาหารย่อยแล้ว(ไม่ใช่ทันที) จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
แต่หากเปลี่ยนมาดื่มก่อน อาหาร ทุกอย่างจะเปลี่ยนเป็น ทำให้ระบบย่อยแย่ลง และทำให่อ่อนเพลีย
แต่หากเปลี่ยนมาจิบน้ำระหว่าง มื้ออาหาร กลับเพิ่มการย่อยอาหารและเพิ่มอายุขัย(เทียบกับการดื่มน้ำทิพย์)
หากดื่มน้ำหลังอาหาร 1 ชั่วโมง จะทำให้มวลกายเพิ่มขึ้น
ก่อนทานข้าว 30 นาทีควรหลีกเลี่ยงการดื่มมน้ำเด็ดขาด และหลังอาหารกลางวันก็ควรกินอาหารทันที
คนที่อยากลดความอ้วนให้ดื่มน้ำระหว่างอาหารและไม่ควรดื่มทันทีหลังอาหาร(รวมถึงคนร่างกายแข็งแรง)
เราควรดื่มน้ำน้อยลงเมื่อ
เบื่ออาหาร ในปากมีน้ำลายมาก เป็นโรคไต เบาหวาน การย่อยอาหารแย่ บวมน้ำ
น้ำในคัมภีรอายุรเวทเก่าแก่ ได้ระบุไว้ถึงลักษณะและคุณสมบัติ เช่น ตอนกำลังเดือด น้ำเย็น(ที่ไม่ได้ต้ม)น้ำสุก(น้ำที่ต้มแล้วทิ้งให้เย็น)และน้ำที่เป็นน้ำทิพย์
น้ำที่ดื่ม อุ่นหรือรัอน สรรพคุณเบา
น้ำเย็นมีสรรพคุณเป็นธาตุหนักกว่า
บางทีแค่รู้จักการใช้น้ำอย่างเดียว ก็ดูแลร่างกายได้ ห่างไกลโรคครับ
ในตอนหน้าจะกล่าวถึง คุณสมบัติน้ำเย็น น้ำร้อน น้ำสุก น้ำทิพย์ (วิธีทำ) ตามแบบฉบับอินเดียโบราณ
คุยกับหมอยาทาง นี้ครับ เพื่อนๆ

facebook.com

Singhs Buranuruk

Singhs Buranuruk is on Facebook. Join Facebook to connect with Singhs Buranuruk and others you may know. Facebook gives people the power to share and makes the world more open and connected.

เขียนรับใช้แต่เพียงเท่านี้ ขอบพระคุณสำหรับการติดตาม
อยู่ดีมีสุข สวัสดีครับ
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ความคิดเห็น
🍀หมอยาท่าBD🍀
เป็นกำลังใจให้ครับ😊😊😊
28 มิ.ย. เวลา 14:54
อร่อยอ่ะ
ดื่มน้ำเยอะๆ คะ ขอบคุณติดตามหมอไม่ผิดหวัง
28 มิ.ย. เวลา 11:23
🍀หมอยาท่าBD🍀
ขอบคุณมากครับ😊😊😊
28 มิ.ย. เวลา 14:53
อยากให้เธอได้ยิน🎶
น่าสนใจมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณนะคะ😊
2 มิ.ย. เวลา 08:16
🍀หมอยาท่าBD🍀
ยินดีครับ
2 มิ.ย. เวลา 08:27
1
1 มิ.ย. เวลา 06:45
🍀หมอยาท่าBD🍀
คิดว่าเกี่ยวกับเอาสารหนักบางตัวออกไปตอนต้มครับ
1 มิ.ย. เวลา 10:41
เรื่องเล่าในความมืด
ดีงามเลยครับหมอ
26 พ.ค. เวลา 04:23
🍀หมอยาท่าBD🍀
ขอบคุณมากครับ
1 มิ.ย. เวลา 10:40
1
23 พ.ค. เวลา 07:37
🍀หมอยาท่าBD🍀
ขอบคุณครับพี่วิ่ง
23 พ.ค. เวลา 07:54
1
Write สาระ
น้ำหน้าร้อนนี้สำคัญเลยค่า พยายามพักกินน้ำหลังกินข้าวเลยค่า
23 พ.ค. เวลา 06:37
🍀หมอยาท่าBD🍀
ดีมากเลยครับ
23 พ.ค. เวลา 07:54
1
รอบรู้เรื่องเกษตร🌱
บทความดีมากครับ
23 พ.ค. เวลา 06:10
🍀หมอยาท่าBD🍀
ขอบคุณมากครับ
23 พ.ค. เวลา 06:29
จะเล่าอะไรให้ฟัง🍁
ขอบคุณค่ะพี่อัต
23 พ.ค. เวลา 05:58
🍀หมอยาท่าBD🍀
ยินดีจ้า
23 พ.ค. เวลา 06:29
The ILLusiON
ดื่มน้ำทันทีหลังทานข้าวตลอดเลยครับ
23 พ.ค. เวลา 05:40
🍀หมอยาท่าBD🍀
จิบๆระหว่างกินก็เข้าท่านะครับ ดร สเตรนท
23 พ.ค. เวลา 05:42
1
The ILLusiON
ครับผม😊
23 พ.ค. เวลา 07:01
23 พ.ค. เวลา 07:11