โพสต์


ตัวช่วยสำหรับคนติด smart phone โดย Google
สำหรับคนที่ใช้แอนดรอยด์ หลายคนไม่รู้ว่ามีฟังก์ชั่นสำหรับช่วยให้เราไม่ถูกโทรศัพท์มือถือทำให้ไขว้เขวจากงาน
เราสามารถเพิ่ม productivity ได้มากถ้าเราไม่มัวแต่ไถเฟซบุ๊ค โพสต์ทวิตเตอร์ ไล่ดูรูปในอินสตาแกรม และเปิดวิดีโอในยูทูปไปเรื่อยๆ
ฟังก์ชั่นนี้มีชื่อว่า Digital wellbeing เพียงแค่เปิดจากปุ่ม setting ของเครื่องเรา
เราสามารถดูการใช้งานของเราว่าเสียเวลาไปกับแอพพลิเคชั่นไหนบ้างได้
เมื่อเรารู้แล้วว่าเสียเวลาไปกับแอพพลิเคชั่นไหน เราก็สามารถที่จะตั้งเวลาการใช้งานแอพนั้นๆได้
อย่างอันนี้ตั้ง Chrome ไว้ที่ 30 นาที
เมื่อครบ 30 นาทีแอพจะให้โอกาสเราต่อเวลาอีกหนึ่งครั้ง เมื่อครบเวลานอกแล้วแอพก็จะปิดตัวลง
แอพจะขึ้นเป็นสีเทาและเราก็จะไม่สามารถเปิดมันได้อีกทั้งวัน เราสามารถไปตั้งค่าให้สามารถกลับมาใช้งานได้ใหม่ที่ Digital wellbeing ได้แต่จะทำไปทำไมเราจะเลิกเล่นมือถือแล้วไปออกกำลังกาย ทำงาน ทำการบ้านไม่ใช่หรือ
Tips สำหรับคนติดสมาร์ทโฟน
- ปิดเสียงและสั่น
- เอามือถือไปไว้นอกลานสายตา อย่าเอาไว้ในที่ๆมือเอื้อมถึง
- ง่ายที่สุดคือแค่คว่ำหน้าจอโทรศัพท์ลงก็สามารถช่วยไม่ให้เราหยิบขึ้นมาเล่นได้
เกร็ดเล็กๆ คนอังกฤษ 46% ที่ตอบแบบสอบถามรู้สึกว่าตัวเองติด smart phone
โดยเฉลี่ยคนอเมริกันใช้ smart phone 3 ชั่วโมงต่อวัน
ขณะที่คนไทยใช้อินเตอร์เน็ตถึง 9 ชั่วโมงต่อวัน ส่วนมากใช้ไปกับ social media และวิดีโอ
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ความคิดเห็น
20 พ.ค. เวลา 14:32
1
BookDojo
เล่นแต่พอดี 555
20 พ.ค. เวลา 16:26
1
20 พ.ค. เวลา 16:31
Greater Thailand | คนไทยต้อง "เก่งขึ้น" ทุกวัน
จากประสบการณ์ส่วนตัว และคนรอบข้าง ผมคิดว่าวิธีนี้เป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุครับ จิตใจเราที่ว้าวุ่นกับ smartphone น่าจะเป็นปัญหาหลักของการเสพติดครับ แต่นี่ก็คือตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่อยากแก้แบบ Hard way ครับ
20 พ.ค. เวลา 14:15
1
BookDojo
ขอบคุณครับ
20 พ.ค. เวลา 16:26