คำแนะนำในการปฏิบัติตัว เมื่อต้องออกไปประกอบภารกิจนอกบ้าน สำหรับบุคคลทั่วไป ณ วันที่ชีวิตต้องเดินต่อไป
sanook.com
1 ท่องไว้...ประเทศไทยยังไม่ปลอดเชื้อโควิด เชื่อได้ ว่ามันยังอยู่ เพียงแต่คนมีเชื้อไม่ได้มาตรวจ ทุกวันนี้ ยอดคนตรวจ COVID น้อยลงมากๆ ดังนั้นไม่เจอเชื้อก็ไม่แปลก
2 ใส่แมสก์เสมอที่ออกนอกบ้าน โดยเฉพาะทีี่ปิด ล้างมือบ่อยๆ
ไม่ใช้มือสัมผัสส่วนต่างๆของใบหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จมูกและตา ทางเข้าของเชื้อหลักๆก็ตรงนี้
โอกาสติดเชื้อโควิดน้อยลงมาก ถึงแม้จะต้องไปในชุมชน
แต่เนื่องจาก คนเราเผลอบ่อย เลยแนะนำให้ไปเท่าที่จำเป็นอยู่ดี ^^
3 เมื่อจำต้องไปทำธุระในสถานที่ปิด ก็รีบทำรีบออก
เลือกได้ก็อย่าเข้าไปพื้นที่ปิด
ถ้าคุยกับคน ดูก่อนว่าเค้าใส่แมสก์ดีมั้ย
เปิดจมูกรึป่าว ถ้าใส่ไม่ดี อยู่ห่างๆ ไม่ก็เตือนเค้าไป
อย่ายอมรับการใส่แมสก์ผิดวิธีของคู่สนทนา!!
แต่เราก็ต้องเปิดใจรับการตักเตือน ถ้าเราเผลอ
4 การใช้ลิฟต์.
4.1การกดปุ่ม
ใช้อะไรกด ก็ล้างอันนั้นด้วย
ถ้าใช้ข้อศอกก็ล้างข้อศอก
ถ้าใช้ปากกา ก็ต้องเอาแอบกอฮอล์ล้างปากกา
การเอาศอก หรือ ปากกาไปกดลิฟท์ แต่ไม่ล้าง ก็เท่ากับเราพาเชื้อร่อนไปทั่ว
หรืออุปกรณ์ที่ต้องใช้ต่อเนื่อง เช่น ปากกาในการกดปุ่มลิฟท์เนื่องจาก
การใช้ศอก จะมีปัญหามาก ถ้ากดชั้นสูง เสื้อรัดๆอาจจะจั้กแร้ขาดได้
การใช้อุปกรณ์แบบใช้แล้วทิ้ง ก็เซฟ แต้สังเกตดู มีให้ใช้น้อยลงมาก ขยะก็เพิ่มด้วย
แนะนำว่า....
-ใช้นิ้วกดปุ่มเรียกลิฟต์ ก่อนเข้าลิฟต์ ให้กดแอลกอฮอลล์เจลใส่อุ้งมืออีกข้างพักไว้. เมื่อลิฟท์เปิด. ใช้นิ้วเดิม กดเลือกชั้น เสร็จแล้ว จึงทำการล้างมือกับเจลแอลกอฮออล์ที่อยู่ในอุ้งมือ. อย่างน้อย 20 วินาที. รอจนลิฟท์เปิด จึงเดินออกโดยไม่สัมผัสส่วนใดของลิฟท์อีก
4.2 มารยาทจากนี้ ควรงดการพูดคุยกันเอง หรือพูดโทรศัพท์ รวมทั้งดื่มน้ำและรับประทานอาหารในลิฟท์
4.3 กรณีมากับเด็กเล็ก ควรจัดตำแหน่งเด็กให้อยู่ห่างจากส่วนต่างๆของลิฟต์. โดยให้ตัวเราอยู่ระหว่างเด็กกับตัวลิฟท์
5 กรณี ประกอบศาสนกิจ
อยู่ห่างๆกันเหมือนเดิม
ระวังควันธูปกระตุ้นไอ
การอยู่ที่ปิด แล้วสวดมนต์ แม้อยู่ห่างก็ต้องระวัง เนื่องจากมีระบาดมาแล้ว ในกลุ่มร้องเพลง ทั้งไที่เว้นระยะห่่ง
การร้องเพลง สวดมนต์ อะไรก็ตาม จะใช้แรงเยอะกว่าปกติในการเปล่งเสียง เชื้อเป็น aerosol หรือเป็นอะลองฝอยเพิ่มขึ้นตอนนั้นแหละ
ตาลปัตรหรือ faceshield อาจจะกันน้ำลายได้ แต่กันละอองฝอยไม่ได้ค่ะ
6 การจะรับประทานภายในร้าน เชคว่าร้านเว้นระยะห่่างระหว่างโต๊ะดีแล้วรึป่าว
ปากกาที่ใช้เซนชืีอก่อนเช้าร้าน เนี่ยตัวดี ล้างมือหลังจับด้วย
เหมือนเดิม ดูพนักงานว่าใส่หน้ากากถูกมั้ย ถ้าไม่ถูก ก็ต้องบอกเค้า
7 ไม่ควรใส่ถุงมือ เมื่อต้องออกไปนอกบ้าน อีนนี้เห็นเยอะมาก
เพราะจะเป็นตัวนำการปนเปื้อน มากกว่าการป้องกันการติดเชื้อ ตัวอย่างที่ไม่ถูกต้องคือการใส่ถุงมือคู่เดียว ตลอดการทำงาน ที่ counter ชำระเงินของพนักงานขายตามร้านสะดวกซื้อ
หรือแม้แต่พนักงานร้านอาหาร
ถ้าเห็นเค้าใส่ถุงมือ ให้รู้ว่าเค้าไม่ล้่างมือ ถุงมือนั้น มีเชื้อเยอะมาก เราต้องระวังเพิ่มขึ้น
จริงๆอยากให้ออกกฏด้วย ว่าพนักงานไม่ควรใส่ถุงมือ แต้มห้ล้างมือก่อน หลัง หยิบจาย เสริฟแทน
8 ใส่แมสก์ไม่มี face shield พอได้ แต่ใส่ face shield โดยไม่มีแมสก์ ไม่ได้
อันนี้เตือนไปถึงรายการทีวี เพราะทำแบบนี้กัน
ดาร์ดเองเคยไปออกรายการ เค้าไม่ยอมให้ใส่แมสก์ ให้ใส่แต่ faceshield เพราะเสียงมันอู้อี้ อันนี้ต้องมา work กันว่า จะป้องกันยังไงได้บ้าง ห้องอักต้องมีระบบไหลเวียนอากาศยังไง
9 ถ้าจะไปห้างช้อปปิ้ง ก็ list รายการไว้ก่อน จะช่วยลดเวลาในการอยู่ในที่ชุมชน
10 ยังไม่ควรพาผู้สูงอายุ ออกมาในที่ผู้คนหนาแน่น
11 ก่อนกลับเข้าบ้าน ขอให้แน่ใจว่าได้ทิ้งแมสก์. ล้างมือ และตรงไปชำระล้างร่างกาย “ก่อน” พบปะผู้อื่น
ความนอยด์นี้ ไม่ฆ่าใคร และจะทำให้คุณและคนที่คุณรักปลอดภัย
- 14
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
