18 มิ.ย. 2020 เวลา 12:55 • การศึกษา
☀️เริ่มต้นดี เริ่มที่สมอง☀️
เด็กๆเจริญเติบโตพัฒนาตลอดเวลา กล้ามเนื้อกำลังสร้าง เลือดและกระดูกกำลังก่อโครง สมองมีการปรับตัว ยืดหยุ่น พร้อมรับทั้งสิ่งที่ดีและไม่ดี
🌠สมองในวัยขวบปีแรกจึงเป็นอวัยวะที่เปราะบาง มีการขยายขนาดเร็ว กระโหลกศีรษะขยายขนาดตาม เราจึงต้องวัดขนาดเส้นรอบศีรษะทุก2-3 เดือน เพื่อดูว่าสมองโตขึ้นอย่างที่ควรจะเป็นหรือไม่
🌠สมองเป็นศูนย์สั่งการที่ทั้งรับข้อมูล เข้ามา ส่งสัญญาณออกไปเพื่อควบคุมระบบต่างๆทั้งหมดของร่างกาย
🌠สมองเด็กพัฒนาตลอดเวลาทุกนาที เซลล์สมองนับพันล้านตัว ส่งสายใยออกไปเชื่อมต่อกัน เกิดเป็นโครงข่ายที่มหัศจรรย์ที่สุดทีเดียวเลยค่ะ
การโอบอุ้ม มองหน้า พูดคุยกับลูก เพิ่มเส้นใยในสมองลูก
🔔พ่อแม่จะช่วยพัฒนาสมองลูกอย่างไร?
ถ้าเปรียบการสร้างสมองเป็นการสร้างบ้าน ส่วนสำคัญที่สุดคือ การวางรากฐานที่จะรองรับตัวบ้านทั้งหมดได้อย่างมั่นคง
วางรากฐานตั้งแต่ลูกอยู่ในครรภ์ และตั้งแต่วันแรกที่คลอดเลยค่ะ อาหารที่ส่งผ่านรกไปให้ลูกในท้อง และอาหารที่ลูกได้รับตั้งแต่วันแรกคลอด คือ น้ำนมแม่ค่ะ
☀️น้ำนมแม่มีสารอาหารที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คือ ไขมันจำเป็นที่สมองเอาไปสร้างเซลล์ และปลอกหุ้มค่ะ☀️
จากรูปนี้คือ ส่วนเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมองค่ะ เส้นใยที่โยงออกไปเหมือนใยแมงมุมนี้จะมีปลอกหุ้ม เรียกว่า Myelin Sheath ซึ่งใช้ไขมันในน้ำนมแม่นำไปสร้างปลอกนี้ค่ะ
ปลอกหุ้มใยสมอง และการเชื่อมต่อนี้สำคัญอย่างไร?
สมองมีส่วนต่างๆมากมาย แต่ละส่วนจะควบคุมแต่ละอวัยวะ เช่น ส่วนที่คุมการพูด การขยับแขนขา การได้ยิน แต่ละส่วนจะติดต่อส่งข่าวกันอย่างไรล่ะคะ?
ก็ทางเส้นใยสมองที่มีปลอกหุ้มนี่ล่ะค่ะ
ขอเปรียบเส้นใยนี้เหมือนถนนซูเปอร์ไฮเวย์เชื่อมระหว่างเมืองต่างๆค่ะ ปลอกหุ้มเหมือนการลาดยางบนผิวถนนให้เรียบ การเดินทางคล่อง รวดเร็ว จากเมืองหนึ่งไปอีกเมืองใช้เวลาไม่นาน
สมองไหนมีเส้นใยที่มีปลอกหุ้มตลอด ไม่ขาดๆแหว่งไ ก็จะส่งสัญญาณ ประสาทผ่านได้รวดเร็วฉลุยเลยค่ะ เหมือนรถวิ่งบนซูเปอร์ไฮเวย์
สมองไหนที่มีเส้นใยเครือข่ายครอบคลุมทั่ว กระแสสัญญาณก็ส่งได้เร็วทันใจ สื่อสารถึงกันได้ทั่วถึงรวดเร็ว
เครือข่ายโยงใยเซลล์สมอง จุดเชื่อมต่อสว่างวาบ!
ในสมองของลูกตั้งแต่วันแรกเกิด จะมีเซลล์สมองที่รอการเชื่อมต่อถึงกัน ซึ่งจะเกิดขึ้นได้เมื่อลูกมีการตอบโต้กับสิ่งแวดล้อมรอบตัว ผ่านประสาทสัมผัส ทั้ง ตา หู จมูก ลิ้น
🌠ทุกครั้งที่ลูกเห็นหน้าแม่ ตาดำๆบนผิวหน้า ได้ยินเสียงที่แม่คุยด้วย จมูกได้กลิ่น ลิ้นรับรสน้ำนม จะส่งสัญญาณประสาทเข้าไปที่สมอง จุดเชื่อมต่อสว่างวาบ! แล่นไปสู่ส่วนสมองที่รับรู้
🌠ทุกครั้งที่แม่อุ้มลูก ประสาททุกส่วนของลูกได้รับการกระตุ้น
เส้นใยค่อยๆงอกงามออกไปเหมือนกับกิ่งไม้ที่แตกกิ่งก้านสาขา
นี่คือการวางรากฐานสร้างบ้าน “สมอง” ของลูก ให้พร้อมรับกับการพัฒนาในขั้นที่สูงขึ้นต่อไปค่ะ
🌺สรุป🌺
1.น้ำนมแม่มีสารอาหารจำเป็นช่วยพัฒนาสมอง
2.ไขมันในน้ำนมแม่ ใช้สร้างปลอกหุ้มเส้นใยประสาท ในสมองลูก
3.เส้นใยประสาทเครือข่ายเชื่อมโยง ส่วนต่างๆของสมอง จะเกิดขึ้นมาก เมื่อมีกระตุ้นประสาทสัมผัส :ตา หู จมูก ลิ้น ผิวหนัง
4.การอุ้มลูก กอดสัมผัส มองหน้า พูดคุย ทำให้สมองลูกเติบโต และพัฒนาได้ตามวัย
ติดตามตอนที่แล้วได้ที่ลิ้งค์นี้
🌸ความรู้ สุขภาพเด็ก ทุกวันอังคาร และพฤหัสบดี เวลา 2 ทุ่ม ที่เพจ “เขียนตามใจ ทำตามชอบ”🌸ค่ะ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา