จำไว้ว่า small changes truly can add up ดังนั้น ทุกสิ่งเล็กน้อยที่เราทำในวันนี้ เช่น การออกกำลังกาย การอดออมสม่ำเสมอ จะไม่มีอะไรสูญสลายหายไป ถึงที่สุดแล้ว มันจะ pay off ในที่สุดอย่างแน่นอน
4. Family matters most
ตอนเด็กๆ เราอาจจะคิดว่าเพื่อนคือทุกอย่าง เข้าใจทุกเรื่อง และการยกเลิกนัดการทานข้าวพร้อมหน้าพร้อมตากับครอบครัว เพื่อไป hang out กับแก๊งก็ดูเป็นเรื่องที่ใครๆก็ทำกัน แต่เชื่อเถอะว่า คนอื่นๆอาจจะผ่านมาแล้วผ่านไป แต่สุดท้ายแล้ว คนที่จะรักเราอย่างไม่มีเงื่อนไข ก็คือ คนในครอบครัวนั่นเอง ดังนั้น ใช้เวลากับพวกเค้าอย่าง ‘รู้ค่า’ และ ‘คุ้มค่า’ ในเวลาที่ยังมีอยู่นะคะ