1 ก.ค. 2020 เวลา 06:51 • สุขภาพ
หลายคนพลาดตรงจุดเริ่มต้น
เพราะใจร้อนอยากเห็นผลเร็วๆ
ทั้งที่ "ยังไม่พร้อม"
ใจก็ไม่พร้อม ความรู้ความเข้าใจก็ไม่พร้อม สภาวะต่างๆรอบตัวก็ไม่พร้อม
(หาอาหารชนิดนั้นๆยากถึงยากมาก)
จึงเป็นเหตุผลมี่ทำให้คนที่เริ่มต้น
ในขณะที่ยังไม่พร้อมประสบกับ
"ความล้มเหลว"
ดังนั้นถ้าไม่อยากล้มเหลว
ก่อนจะเข้าสู่ไดเอทไหนๆ
ให้ศึกษาให้เข้าใจก่อนว่า
"มันเหมาะกับตัวเราหรือไม่"
วิธีดูว่ามันเหมาะกับเราหรือไม่
ก็คือ..
เราลองทำแล้ว เรามีความสุขหรือเปล่า
ถ้าไม่มีความสุข แถมยังพาลทำให้อารมณ์เสียเหวี่ยงวีนใส่คนใกล้ตัว แสดงว่า
มันไม่เหมาะกับเรา
ไดเอทดีดีจะทำให้
เรามีความสุข
เพราะไดเอทดีๆจะทำให้
เราสุขภาพดีทั้งกายและใจ
ขอให้สุขภาพดีในวิถีที่คุณเลือก
โย
#ศึกษาให้เข้าใจพร้อมแล้วค่อยลงมือทำ
โฆษณา