Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ฟันเฟือง
•
ติดตาม
9 ก.ค. 2020 เวลา 08:43 • สุขภาพ
นั่งสมาธิดีนะเฟืองคอนเฟิร์ม!!!!
เริ่มจากค่อยๆฝึก ไม่ต้องรีบเร่ง รีบร้อน
หากสมาธิหลุดก็เพียงแค่ดึงตัวเองกลับมา กำหนดสมาธิใหม่
อย่าปรุงแต่ง วางใจเป็นกลาง มองดูสิ่งที่เกิดขึ้นและดับไป แค่นั้นพอค่ะ 😊
blockdit.com
บทความเพื่อชีวิต
การฝึกสมาธิมีผลดีกับเราจริงหรือ? คำถามนี้เป็นคำถามที่คนส่วนใหญ่ที่ไม่เคยฝึกสมาธิมักจะตั้งข้อสงสัยว่าแค่นั่งหลับตาแล้วหายใจเข้าหายใจออกมันจะทำให้ชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร
ฟันเฟือง⚙️⚙️⚙️
2
31
39
3
2 บันทึก
31
39
3
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย