1.จงทำใจ..เพื่อเข้าใจ
2.จงให้อภัยทุกสิ่ง ทิ้งไว้ที่นั่น
3.จงเปลี่ยนความคิด ไปจากกรอบเดิมให้ได้
4.จงพึ่งตนเองให้ได้..ใช้ตนเองให้เป็น
5.จงเดินเข้าหาและเข้าใจความเป็นจริงของชีวิต
6.จงลดอัตตา ละความยึดมั่น
7.จงทำในสิ่งที่ชอบและชอบในสิ่งที่ทำ
8.จงดูแลสุขภาพตามความเป็นจริงไม่ทำตามใจ
9.จงเปลี่ยนชีวิตเป็นสามัญชน ที่เรียบง่าย
10.จงเปิดใจยืดหยุ่นไปตามธรรมชาติ
11.จงหยุดคิด หยุดทำสิ่งที่เกินตัวเกินกำลัง
12.จงเรียนรู้สิ่งที่ต้องรู้ เพื่อชีวิต
13.จงคบใกล้..ไม่คบไกล
พึงมีสังคมที่ใกล้ตัว..อย่ามองไกล
14.จงปรับการเดินทาง จากไกลมาสู่ใกล้
15.จงเป็น..อยู่..และมี ให้น้อยเพื่อสุขให้มากขึ้น
16.จงหยุดคิดให้น้อยลง..จิตยิ่งเงียบเท่านั้น