21 ก.ย. 2020 เวลา 10:00 • สุขภาพ
🧬🦠กลุ่มโรค NCDs (Noncommunicable diseases หรือโรคไม่ติดต่อ)
ยังคงเป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของโลก
ทั้งในมิติของจำนวนการเสียชีวิตและภาระโรคโดยรวม โดยประเทศไทย มีอัตราการเสียชีวิตจากกลุ่มโรคไม่ติดต่อต่ำสุดเมื่อเทียบ
ในกลุ่มประเทศภูมิภาคเอเชียใต้-ตะวันออก (SEARO) จากข้อมูลปีพ.ศ.2559
🩺 โรคไม่ติดต่อยังคงเป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของประชาชนไทยทั้งในแง่ภาระโรคและอัตราการเสียชีวิตอัตราการเสียชีวิต
ก่อนวัยอันควร (30-69 ปี) จากโรคไม่ติดต่อที่สำคัญ ประกอบด้วย
- โรคหลอดเลือดสมอง
- โรคหัวใจขาดเลือด
- โรคเบาหวาน
- ภาวะความดันโลหิตสูง
- และโรคทางเดินหายใจอุดกั้นเรื้อรัง
มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตั้งแต่ปีพ.ศ. 2557 ถึงปีพ.ศ. 2559 หลังจากนั้น
มีแนวโน้มลดลงเล็กน้อยและคงที่ในปีพ.ศ. 2561 โดยโรคหลอดเลือดสมองมีอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรสูงที่สุดเท่ากับ
44.3 รายต่อประชากรแสนคน และอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรด้วยโรคหลอดเลือดสมองในผู้ชายสูงกว่าเพศหญิง
 
🩸💊👩‍🦽
1 โรคเบาหวาน
ในประเทศไทยพบผู้ป่วยโรคเบาหวานมากถึง 3.5 ล้านคน
2 โรคหลอดเลือดสมอง
พบผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต มากกว่า 5 แสนคน แต่ละปีพบผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้นไม่ต่ำกว่า 1 แสน 5 หมื่นคน
และมีความเสี่ยงดดยไม่รู้ตัวมากถึง 10 ล้านคน
3 มะเร็ง
สถิติ 8 ล้านคน/ปี คือจำนวนผู้เสียชีวิตจากมะเร็งทั่วโลก และเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของไทยตลอด 13 ปีซ้อน
4 โรคความดันโลหิตสูง
คนไทยเป้นโรคความดันโลหิตสูง มากกว่า 13 ล้านคน และในช่วง 5 ปี มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอีก 6 แสนคน/ปี
5 โรคอ้วน
- ปัจจุบันคนไทยมีรูปร่างอ้วนหรือท้วมมากกว่า 17 ล้านคน และเสียชีวิตจากโรคอ้วนมากถึง 2 หมื่นคน/ปี
- คนไทยมีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นอีก 4 ล้านคน/ปี
 
💉 วิธีการป้องกัน NCDs ด้วย 5 วิธี
1.งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยตั้งเป้าให้ตัวเองสามารถเลิกดื่มได้
2.งดสูบบุหรี่ไปจนถึงการเลิกบุหรี่เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา
3.อารมณ์ดีเข้าไว้ คิดบวก และพักผ่อนให้เพียงพอต่อร่างกาย
4.เลี่ยงอาหารพวก หวาน มัน เค็มจัด ควรเพิ่มผักและผลไม้ในการรับประทานอาหารทุกครั้ง
5.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
📱💻 ดูรายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.kinrehab.com/news/view/221
📱💻ปรึกษา ติดตามข้อมูลข่าวสาร
🏥🏥 KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare 🏥🏥
🧑‍⚕️ ปรึกษา​แพทย์​ โทร​ 065-594-2989
📱 โทร. 091-803-3071 / 02-020-1171
✅ สอบถามบริการของ KIN แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
👨‍👨‍👧‍👦 FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation
📱 Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
🚘 แผนที่ไป KIN (คิน) http://bit.ly/2VvPDq6
โฆษณา