เผื่อนอนไม่หลับ ดีมากๆเลยค่ะ
เพลงกล่อมนอนเป็นเพลงช่วยให้หลับลึก
 
การฟังดนตรีกล่อมนอนสามารถช่วยให้เราหลับลึกเร็วกว่าปกติ และ รับฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโต (growth hormone) เพลงนี้จะมีระยะเวลา 3 ชั่วโมง สามารถเปิดทิ้งไว้ก่อนนอนได้...อ่านต่อ
ความคิดเห็น
ยังไม่มีข้อความในโพสต์นี้