เพราะความสงบมันราคาแพง
ก่อนจะปล่อยให้เรื่องราวภายนอกกระทบใจ
คิดให้ดีก่อนไหม ... มันคุ้มกันหรือเปล่า ?
จากคำถามนั้น คงแสดงให้เห็นถึงการหวงแหน
“ความสงบ” เราทุกคนมีสารพัดเรื่องราวที่ผ่านมาในแต่ละวัน บางสิ่งบางเรื่องมาแค่เดี๋ยวเดียว แล้วก็ผ่านไป ในขณะที่บางเรื่องอยู่นานอย่างกับเป็นเจ้าของบ้านเลยทีเดียว
อยู่ร่วมกับเรื่องราวพวกนั้นอย่างไรดี?
มีคำพูดว่า “ทุกข์มีไว้ให้เห็น ไม่ได้มีไว้ให้เป็น”
กับทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามาก็คงเช่นกัน
จะกี่เรื่องราวที่ผ่านเข้ามา แค่หยุดที่การเห็น
อย่าเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของมัน จนนำมาซึ่งการยึดติด
จะกี่เรื่องราวที่ผ่านเข้ามา แค่หยุดที่การคิด แก้ไข
(เท่าที่ได้) แล้ววางมันลง
จะกี่เรื่องราวที่ผ่านเข้ามา เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
โดยที่เราอาจยังไม่เข้าใจมันเลยด้วยซ้ำ
หากมีช่วงเวลาพอที่จะสังเกตตัวเอง
ลองตามดูความสงบในใจตัวเอง
ในสภาวะที่น้ำนิ่ง เราเป็นอย่างไรบ้าง
และมีสติไตร่ตรองดูให้ดีว่า
“ควรค่าที่น้ำจะกระเพื่อมรึเปล่า”
- 8
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
