วันละเล่ม แนะนำหนังสือน่าอ่าน เล่มที่1 "เทคนิค อ่านให้ไม่ลืม ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ"
ขอบคุณรูปภาพจาก SE-ED
เล่มที่1 เทคนิค อ่านให้ไม่ลืม ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ เขียนโดย คะบะซะวะ ชิอง จิตแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น
แนะนำให้อ่านเล่มนี้สำหรับคนที่กำลังเริ่มอ่านหนังสืออย่างจริงจัง ที่จริงหนังสือเล่มนี้เหมาะกับทุกวัย ไม่ว่าจะวัยไหนก็อ่านได้ เพราะถ้าใครก็ตามที่จะอ่านหนังสือ แต่จำในสิ่งที่อ่านไม่ได้ ก็ไม่มีประโยชน์อะไรแถมเสียทั้งเวลาและเงินที่เสียไปอีกด้วย จึงอยากแนะนำเล่มนี้เป็นเล่มแรกเพื่อประโยชน์ของทุกคนเอง ซึ่งในเล่มนี้ผู้เขียนเขียนได้ละเอียดมาก มีแบ่งเป็นข้อๆพร้อมทั้งตัวอย่างด้วย ถือว่าเป็นหนังสือที่อ่านง่ายอ่านเพลิน ที่สำคัญยังไงอ่านไปก็ใช้ได้จริงแถมเชื่อถือได้มากที่สุดเพราะผู้เขียนเป็นจิตแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น นักเขียนที่เขียนหนังสือปีละ3เล่ม และนักอ่านที่อ่านหนังสือเดือนละไม่ต่ำกว่า30เล่มมาตลอด30ปีอีกด้วย เขาได้นำเอาความรู้แพทย์และประสบการณ์ตรงของเขามารวบรวมไว้ในหนังสือเล่มนี้ให้คุณแล้ว
โดยในเล่มจะประกอบไปด้วย หลักๆคือ เริ่มจากการบอกถึงข้อดีหรือประโยชน์ที่จะได้รับจากการอ่านหนังสือว่ามันสามารถมอบสิ่งที่จำเป็นในชีวิตให้กับคุณได้ เช่น ความรู้ เวลา ทักษะการทำงาน สุขภาพ ความฉลาด การเปลี่ยนแปลงชีวิต การมีพัฒนาการและความบันเทิง ต่อมาผู้เขียนได้แนะนำกฎ3ข้อในการอ่านหนังสือได้แก่ กฎข้อที่ 1. จำเนื้อหาที่อ่านให้ได้ เคล็ดลับคือ มี4วิธี 1.1 อ่านพร้อมจดโน้ตและป้ายเน้นข้อความที่สำคัญเท่านั้น 1.2 เล่าหรือพูดแนะนำให้คนอื่นฟัง 1.3 Postแสดงความคิดเห็นหรือความรู้สึกผ่านFacebookหลังอ่านจบ และ 1.4 เขียนบทวิจารณ์ลงสื่อออนไลน์ กฎข้อที่ 2. อ่านในขณะว่างช่วงสั้นๆ คือ ให้จำกัดเวลาในการอ่านจะช่วยให้มีประสิทธิภาพในการจำหรือมีสมาธิมากขึ้น โดยปกติแล้วคนเราจะจำได้ดีแค่ช่วง5นาทีแรกกับ5นาทีสุดท้ายเท่านั้น ในการอ่านครั้งละ15นาทีจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด รวมถึงการอ่านก่อนนอนก็ช่วยให้จำได้ดีขึ้นเช่นกัน และกฎข้อที่ 3. ทำความเข้าใจเนื้อหาที่อ่าน พร้อมทั้งบอกถึงเทคนิคในการอ่านในบทต่อมาว่าต้องทำอย่างไรบ้าง เช่น การอ่านทุกตัวอักษรจะทำให้จำได้เนื้อหาได้น้อยลง แต่ถ้าอ่านแบบสลับไปมาจะช่วยจำมากกว่า อีกทั้งการขยับมือขณะอ่านจะช่วยเพิ่มให้จำได้ด้วย ที่สำคัญถ้าคุณมีอารมณ์ร่วมหรือตื่นเต้นขณะอ่านจะทำให้คุณจำได้นาน30ปีเลยทีเดียว และในเล่มยังมีการแนะนำการอ่านหนังสือแบบE-bookด้วยว่ามีข้อดีและข้อเสียอย่างไรพร้อมคำแนะนำ ที่สำคัญในเล่มยังมีการแนะนำหนังสือน่าอ่านให้อีกด้วย ใครอยากรู้รายละเอียดเพิ่มเติมแนะนำให้อ่านเป็นเล่มแรกๆเลย แล้วจะทำให้คุณมีประสิทธิภาพในการอ่านหนังสือเล่มต่อๆไปอีกด้วย
- 10
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
