Weerawat k.
brightsuperbrain

Posts
18
Followers
329
Following
13

ผมสนใจในเรื่องการทำงานของสมอง การเรียนรู้ของสมองที่ทำให้จับประเด็นได้ไว ซึ่งมีผลต่อหน้าที่การงาน และความสำเร็จในชีวิตส่วนตัว และเป้าหมายของผู้นั้น
13 ต.ค. 2019 เวลา 02:47Business

การเจริญสติที่มาแห่งปัญญา

เมื่อหลายๆวันมานี้ผมได้ค้นพบ สิ่งที่พวกเรารู้กันอยู่แล้ว แต่บางคนอาจยังไม่เข้าถึง...อ่านต่อ

🐦นก ไดโนสีฟ้า-ไดโนสคูล
แอด คะ ขอบคุณบทความดี ๆ ที่มีให้นกได้อ่านเสมอนะคะ และขอบคุณที่ได้เป็นเพื่อนกัน ในหมู่บ้าน BD ด้วยค่ะ🙏🌹🌹 นกขอส่ง ส.ค.ส. แทนคำขอบคุณนะคะ 💖💖💖💖
22 ก.ย. 2019 เวลา 13:23Business

สรุปหนังเรื่อง Bill Gate ที่ Netflix

มีสมองที่เป็นอัจฉริยะ

มองโลกในแง่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ...อ่านต่อ

🏫ไดโนสคูล
ขอบคุณมากนะคะ จะดูแน่นอน 😍 และขอบคุณที่มาชมผลงานไดโนด้วยค่ะ 🙏🌹
19 ก.ย. 2019 เวลา 14:55Science & Tech

มาแล้วว!! สรุป Tools ความรู้ที่สามารถนำไปใช้ได้เลย

ในส่วนของวันนี้จะเป็น เครื่องมือทางจิตใจ ซึ่งผมคิดว่ามีความทรงพลังมากที่สุดที่จะเปลี่ยนชีวิต

หลายคนอาจจะยังไม่รู้...อ่านต่อ

สุขสร้างได้ by meสุขจัง
ขอบคุณค่ะ👍 ขอสำรวจความเคยชินก่อนนะ 😊
18 ก.ย. 2019 เวลา 16:58Science & Tech

การผัดวันประกันพรุ่ง หรือ Procastination เป็นเรื่องที่คุณควรจัดการก่อนอันดับแรกเลยถ้าคุณอยากที่จะฝึกฝนทักษะอะไรบางอย่าง

และวันนี้ผมก็จะพูดถึงความเคยชินของคนเรา ซึ่งเป็นการตอบสนองที่อาจจะเป็นในทางลบ หรือบวกก็ได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีการควบคุมมัน ( harrasing )

หลายคนอาจจะคิดว่าความเคยชินมันไม่มีข้อดี แต่เราจะใช้มันช่วยให้เราสร้างนิสัยที่ดีกับตัวเองได้ครับ...อ่านต่อ

The Knowledge ความรู้สำคัญกว่าทองคำ
ขอบคุณข้อมูลดีๆครับ
17 ก.ย. 2019 เวลา 15:05Science & Tech

วันนี้ก็เข้าสู่สัปดาห์ที่ 3 แล้วครับ สำหรับโปรแกรมการสร้างซุปเปอร์สมอง วันนี้จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีการเลิกผลัดวัน และการสร้างนิสัยที่ดีกัน

ทำไมการเลิกผลัดวันประกันพรุ่งถึงเป็นเรื่องสำคัญ? และมันเกี่ยวข้องกับการสร้างซุปเปอร์สมองที่ช่วยในการเรียนรู้ให้ดีขึ้นอย่างไร?

ก่อนอื่นเลยผมขอบอกเลยว่า " ถ้าคุณสามารถแก้ปัญหาเรื่องผัดวันประกันพรุ่งได้เรื่องเดียว ชีวิตคุณจะดีขึ้นในทุกๆด้าน " ซึ่งจริง...อ่านต่อ

Si nin
ขอบคุณค่ะ
16 ก.ย. 2019 เวลา 17:02Science & Tech

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมจะมาแชร์เกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิขั้นสูง

เพื่อใช้สำหรับการฝึกสมองให้จำอะไรก็ได้ง่ายๆ จากหนังสือเรื่อง How to Develop a Brilliant Memory Week by Week เขียนโดย แชมป์ความจำของโลก 8 สมัยซ้อน (( โดมินิก โอไบร ))

สำหรับเพื่อนๆ ที่กำลังหาวิธีการฝึกสมาธิแบบ การนั่งสมาธิ หรือการเดินสมาธิ โพสนี้อาจจะยังไม่ตอบโจทย์เท่าไหร่น่ะครับ 55...อ่านต่อ

14 ก.ย. 2019 เวลา 17:51Science & Tech

สรุปการเรียนทั้งสัปดาห์นี้ของผม Tools ที่คุณสามารถเอาไปใช้ได้เลย เข้าใจง่าย

1. Chunk คือ การรวมกลุ่มความคิดในสมองที่ ใช้พื้นที่สมองน้อยที่สุด ซึ่งเมื่อเราสร้างทักษะอะไรสักอย่างเราจะมีกลุ่มก้อนความคิดนี้ ยิ่งเราฝึกมากเท่าไหร่ เรายิ่งมีโครงค่ายที่ลึกและซับซ้อน คือ " Chunk " วิธีการสร้างคือ

1. Focus Attention การมีความจดจ่อ และมีสมาธิจนสามารถเรียนรู้ได้ง่าย

2. Understanding การเข้าใจ Basic ของทักษะเหล่านั้นๆ...อ่านต่อ

หมอสมองประจำบ้าน
ชอบบทความนี้ค่ะ โดยเฉพาะการ hilight ให้น้อยแต่นำมาเขียนสรุป เล่าต่อ ทำให้เข้าใจได้ดีกว่า
14 ก.ย. 2019 เวลา 08:05Science & Tech

“การเรียนเกินความจำเป็น” ช่วยให้คุณเก่งในด้านใด และทำลายคุณในด้านใดบ้าง

Overlearning หรือการเรียนรู้เกินความจำเป็น เป็นกระบวนที่เราทำอะไรซ้ำๆ ซึ่งมันมีประโยชน์ คือทำให้รูปแบบความคิดในสมองนั้นฝังลึก

และทำให้เราสามารถตอบสนองต่อสถานการณ์ได้เป็นอัตโนมัติ

อย่างเช่น การฝึกพูด TED Talk ที่คนเก่งๆ จะต้องใช้เวลากว่า 70 ชม. ในการซ้อมพูดก่อนขึ้นเวที ที่พูดเพียง 20 นาที...อ่านต่อ

The Knowledge ความรู้สำคัญกว่าทองคำ
ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ
14 ก.ย. 2019 เวลา 02:56Science & Tech

สารสื่อประสาท 3 ชนิดที่ช่วยในการเรียนรู้ ที่คุณควรต้องรู้

อย่างที่รู้กันว่า เซลประสาท(Cortex) ของส่วนใหญ่นั้นใช้สำหรับเก็บข้อมูลสิ่งที่เกิดขึ้นรอบๆตัวคุณและคุณกำลังทำอะไร

แต่ เรายังมีสิ่งที่สำคัญ! อีกอย่างหนึ่งเลยคือ "สารสื่อประสาท" ที่ช่วยในการเรียนรู้และจดจำได้ดีขึ้น...อ่านต่อ

14 ก.ย. 2019 เวลา 00:08Science & Tech

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมมาเขียนต่อ เรื่องการเสริมสร้างความมั่นใจ + ทริคเล็กๆน้อยๆ

วันนี้ผมจะพูดถึง Goal Specific Affirmation

เป็นการระบุสิ่งที่เราอยากได้ อยากเป็น ในอนาคตแล้วพูดออกมาให้เรามีความรู้สึกราวกับว่า เราได้เป็นคนนั้นหรือ ได้มีสิ่งนั้น เรียบร้อยแล้ว...ดูเพิ่มเติม

The Knowledge ความรู้สำคัญกว่าทองคำ
เยี่ยมมาก​ ติดตามเลย
© 2019 Blockdit
Get the app