สุขภาพดีร่วมสร้าง
- สุขภาพ
- 0
- 27โพสต์
- 138ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 27 พ.ค. 2020
- สวัสดี คะเพื่อนๆ BD ทุกท่าน วันหยุด เวลาช่างเร็วเหลือเกิน อย่าทำงานจนเพลินนะคะ ดูแลสุขภาพด้วยคะ+++++++++++++...
- ....สวัสดีคะ.เพื่อนๆ พี่ๆน้องๆชาว BD ทุกท่าน....วันอากาศสดใส พร้อมวันหยุดยาว 4 วัน...
- **** อยากให้ เพื่อนๆ มีสุข มีสุขภาพดี มีดีกว่าที่คิด ****ไม่ต้องตกใจถ้าออกกำลังกายแล้ว หัวใจคุณเต้นช้าลงๆ นั่นเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่า ร่างกายคุณกำลังพัฒนาดีขึ้นจากรายงานการเสียชีวิตขององค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี พ.ศ. 2559 พบว่า โร...
- ...สำเร็จจ้า...สามัคคีคือพลัง...อาคารอนุบาลหลังใหม่..ขอขอบคุณเพื่อนพ้อง น้องพี่ทุกท่านที่มีส่วนร่วมในครั้งนี้... อ่านต่อ
- ....เพื่อนๆ อ่านบทความกันยาวๆ ปวดเมื่อยกันบ้างไหมคะ วันนี้ผู้เขียนมีวิธียืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อคลายความเครียด....ลดอาการปวดเมื่อย ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ขึ้น....ซึ่งผู้เขียนได้ทดลอง ปฏิบัติดูแล้วสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดีทีเ...
- 4
- 🐷 สวัสดีตอนเช้าคะเพื่อนๆ มัวแต่ดีใจได้หยุดตั้ง 2 วัน เสาร์ อาทิตย์ อาทิตย์หน้าขึ้นเวรอีก 12 วัน เลยละ ทำใจคะ 2 วันนี้เลยได้มีโอกาสขับรถ พาหลานๆ เที่ยว 🐮🐮.....พอสรุปสถานการณ์รอบๆ ตัวว่า ...... อ่านต่อ
- #มิย 2019 สำนักข่าวที่ทำเนียบสหรัฐอเมริกา.รายงาน..นายทิม.ไรอั้น.สส.ของอเมริกา.จากรัฐโอไฮโอ้..ผู้มีความรู้ในหลักธรรมของพระพุทธศาสนาอย่างดี.ผลักดันให้รัฐสภาอเมริกา.มีมติเป็นเป็นเอกฉัน.ให้การเจริญสติตามหลักพระพุทธศาสนาเป็นวาระแห่งชาติ.เพื่อความสงบสุขของประเทศ.จนประสพผลสำเร็จ..รวมทั... อ่านต่อ
- เมนูอาหารควบคู่ การออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพเป็นทางเลือก ขอให้เพื่อนๆ เลือกรับประทานอาหารให้พออิ่ม ไม่เยอะเกินไป ไม่น้อยไป ควบคู่การออกกำลังกาย ทุกวัน วัน ละ 10-20 นาที ก่อนออกกำลังกายก็อย่าลืมยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการบาดเจ็บแค่ นี้ทุกท่านก็มีสุขภา... อ่านต่อ
- ...😊😊ว้าว..วันนี้มีข้อคิดดีๆๆมาเป็นกำลังใจ ให้คะ.....จาก ท่าน ว.วชิรเมธี...เวลาทำงาน.....จงเริ่มจากจินตนาการ... อ่านต่อ
- 4
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
