ใครนอนหลับบ้าง?? เพื่อนๆ เคยนึกสงสัยมั้ยคะว่า สิ่งมีชีวิตอื่นๆ เค้านอนหลับกันมั้ย เค้านอนยังไง และเค้าวมีวิวัฒนาการจากการนอนเหมือนมนุษย์เราหรือเปล่า?
เบดไปหาข้อมูลมาฝากค่ะ บอกเลยอึ้ง ทึ่ง คือมันมหัศจรรย์มากๆ เลยค่า
การนอนเป็นเรื่องสากล... ใครๆ ก็นอน
สัตว์ทุกสปีชี่ส์ ที่มนุษย์เราทำการศึกษามาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันนี้ ล้วนแล้วแต่นอนหลับ หรือกล่าวได้ว่า มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คล้ายการนอนหลับ อย่างไม่มียกเว้น! เลยค่ะ
สัตว์ทั้งหมดล้วนนอน
เพราะ...การนอนหลับนั้นเป็นสากล
แม้กระทั่งหนอนในยุคแรกๆ ก็มีช่วงที่นอนหลับ โดยพวกมันจะไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกเลย นักวิทยาศาสตร์จึงเชื่อว่าหนอนก็นอนหลับเช่นกัน
แล้วสัตว์อื่นๆ ล่ะ นอนยังไง? แล้วนอนนานแค่ไหน? มาดูกันนะคะ
ช้าง ต้องการการนอนหลับ วันละ 4 ชั่วโมง
ยีราฟ นอน 4-5 ชั่วโมง
เสื้อและสิงโต นอนวันละ 15 ชั่วโมง
ค้างคาวสีน้ำตาล นอนวันละ 15 ชั่วโมง
กระรอกนอนหลับ 15.9 ชั่วโมง
เพื่อนๆ สังเกตเห็นมั้ยคะว่า...สิ่งมีชีวิตที่มีพันธุกรรมคล้ายคลึงกัน ก็ยังต้องการเวลานอนแตกต่างกัน รวมทั้งขนาดของตัว ก็ไม่ได้สัมพันธ์กับจำนวนการนอนด้วย
กล่าวได้ว่า *การคาดการณ์ที่น่าจะแม่นยำที่สุด สาเหตุที่สัตว์ต้องการการนอนหลับที่แตกต่างกันนั้น มีหลายปัจจัยร่วมกัน นั่นเองค่ะ
แล้วมีอะไรบ้างที่ทำให้สิ่งมีชีวิต ต้องการการนอนแตกต่างกัน?
ได้แก่
... ชนิดของอาหาร (สัตว์กินพืชหรือสัตว์กินเนื้อ หรือกินทั้งพืชและเนื้อ
... ความสมดุลของสัตว์นักล่ากับถิ่นอาศัย
การมีอยู่และธรรมชาติของเครือข่ายสังคม
... อัตราการเผาผลาญ
... และความซับซ้อนของระบประสาท
กล่าวได้ว่า **การนอนหลับ ผ่านการรังสรรค์ปั้นแต่งมาอย่างดีผ่านวิวัฒนาการที่ละเอียดอ่อน สานสัมพันธ์กับการรักษาสมดุล ของการอยู่รอด การฟื้นฟูทางสรีรวิทยา และการตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมที่มันอยู่อาศัย
จากการค้นคว้าของนักวิทยาศาสตร์การนอนพบว่า "สัตว์แทบจะทั้งหมดหลับแบบ NREM" ซึ่งเป็นที่น่าสงสัยว่า แล้วสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ที่อยู่ในน้ำล่ะ? จะนอนเหมือนๆ สัตว์ชนิดอื่น หรือนอนคล้ายๆคน?
นักวิทยาศาสตร์การนอนเชื่อว่า ถ้าหากสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม หลับแบบ REM ในน้ำ สมองจะทำให้ร่างกายเป็นอัมพาต อ่อนแรง และขยับเขยื่อนไม่ได้ #แล้วมันจะว่ายน้ำขึ้นมาหายใจได้อย่างไร?
แมวน้ำ สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเหมือนคนเรา แต่อาศัยอยู่ในน้ำด้วย
ในอีกทางหนึ่งเป็นที่น่าสังเกต ที่แมวน้ำ เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม มันสามารถอาศัยอยู่ทั้งบนบกและในทะเล โดยเวลาอยู่บนบกมันจะหลับแบบ NREM และ REM เหมือนเรา
แต่ เมื่อมันลงไปใช้ชีวิตในน้ำ แมวน้ำ แทบจะเลิกหลับแบบ REM ไปเลย หรือเหลืออยู่เพียง 5-10% เท่านั้น
ฉะนั้นแล้วปลาโลมาล่ะ หรือมันอาจจะมีการหลับแบบ REM ที่สั้นมาก เพราะปลาโลมาต้องอยู่ในน้ำตลอดเวลา
มาดูกันค่า...วิธีที่ปลาโลมารวมทั้งวาฬนอน จะทำให้คุณทึ่งเลยล่ะค่ะ
มหัศจรรย์การนอนของสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่ในน้ำ
เพราะพวกมันจะหลับเพียงครึ่งสมอง!
สมองอีกครึ่งต้องตื่นอยู่ เพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้ในน้ำ มหัศจรรย์มากๆ เลยนะคะ ขณะที่ซีกหนึ่งของสมองกำลังดื่มด่ำกับการนอน อีกซีกหนึ่งกลับตื่นตัวทำกิจกรรมได้อยู่ ในขณะที่สมองทั้งสองซีกเชื่อมต่อและอยู่ใกล้ชิดติดกัน ตอนตื่นก็ทำหน้าที่ร่วมกัน ช่างมหัศจรรย์อะไรอย่างนี้ว่ามั้ยคะ?
มารู้เรื่องการนอนของเหล่าสัตว์ปีก อย่างนกกันบ้างนะคะ เพื่อนๆ เคยเห็นนกบินเป็นฝูงหรือบินเรียงกันแบบหน้ากระดานรูปทรงแบบตัว Vหรือมุมเมอแรงมั้ยคะ มันมีการจัดสรรกันอย่างแปลกมหัศจรรย์เว่อร์เลยค่ะ โดยนกตัวที่อยู่ปลายแถวทั้งสองซีก คือปลายด้านซ้ายสุดกับขวาสุด
นกอพยพ... นักอดนอน
มันจะหลับลึกด้วยสมองซีกเดียว!
ที่เป็นซีกตรงข้ามกันแต่ละฝั่ง
โดยจะยังมีดวงตาของนกซ้ายขวายังทำงานอยู่!
ก็จะทำให้พวกมันยังสามารถระแวดระวังภัยได้
มาดูตัวอย่างที่หายากอีกสิ่งมีชีวิตหนึ่งนะคะ คือ วาฬเพชฌฆาต มันจะไปตกลูกในที่ห่างไกลฝูง หลังจากนั้นวาฬแม่ลูกต่างไม่หลับไม่นอนระหว่างเดินทางกลับบ้าน นักวิทยาศาสตร์ได้เฝ้าสังเกตพบว่า ไม่มีวาฬแม่ลูกคู่ไหนเลยที่หลับสนิทระหว่างทาง ซึ่งปกติแล้วสิ่งมีชีวิตทุกสปีชีส์จะต้องการการนอนหลับอย่างมากในช่วงเกิดใหม่
แต่ก็มีลูกวาฬที่เสียชีวิตระหว่างทางกว่าครึ่งเลย
ซึ่งพฤติกรรมการอดนอนอย่างโด่งดังยังมีให้เห็นใน นกอพยพข้ามมหาสมุทร ระยะทางนับพันๆไมล์ โดยในระหว่างทางนกเหล่านี้จะงีบหลับเป็นระยะเวลาสั้นๆ เพียงไม่กี่วินาที!
ใช่ค่ะ พิมพ์ไม่ผิดนะคะ! มันหลับแค่ วินาที
ที่เบดนำมาเล่าให้ฟังทั้งหมดนี้ เพื่อเน้นย้ำว่า สิ่งมีชีวิตต้องการการนอนหลับ เบดคิดว่า.. เราไม่สามารถสรุปได้ว่า การนอน แบบใด สำคัญ หรือ จำเป็น กว่า
แต่ที่แน่ๆ การนอนอย่างมีคุณภาพสำคัญกับมนุษย์เราเป็นอย่างมาก เลยนะคะ
เห็นด้วยมั้ยคะ?
- 5
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
