"ทุ่งทานตะวันทำอะไรได้..."
1.ทุ่งทานตะวันเก็บค่าเข้าชมและถ่ายรูปจากนักท่องเที่ยวได้ เปิดให้บุคคลภายนอกเข้ามาถ่ายรูปได้
2.รู้หรือไม่... หลังจากที่ดอกทานตะวันแห้งแล้วเมล็ดของดอกทานตะวัน สามารถสกัดเป็นน้ำมันดอกทานตะวันได้ เป็นเมล็ดธัญพืชแห้งให้กับมนุษย์ได้ รวมถึงเป็นอาหารให้กับนกชนิดต่างๆได้อีกด้วย
***น้ำมันดอกทานตะวันมีกรดไขมันไม่อิ่มตัว โดยเฉพาะกรด กรดลิโนเลอิก (linoleic acid) ซึ่งเป็นกรดไขมันชนิดที่จำเป็น (essential fatty acid) ในกลุ่มโอเมกา-6 ปริมาณสูง เป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของวิตามินอี (vitamin E) อีกด้วย
รวมถึงช่วยลดคอเลสเตอรอล และไขมัน LDL ซึ่งเป็นไขมันที่ไม่ดี ในเลือดได้
20ถูกใจ
2.8Kรับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
