"เหวน" แก้หิว ทำยังไง
วิธีระงับความ"หิว"
ทำไมต้องหิวตลอดเวลา ทำไมต้องอยากกินตลอดเวลา เพราะร่างกายหลั่งฮอร์โมนเกรลินทำงาน เลยเป็นสัณญาณของอาการหิว สมองสั่งการให้ทำไง
สมองควรสั่งให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเลปตินเพื่อจะหยุดสั่งความหิวให้กลายเป็น เทอ....อิ่มได้แล้วเด้อ สมองสั่งการล้วนๆ
(ตัดภาพมาความจริงคือกิเลศมันสั่งให้อยากกินอยากได้ต้องกินต้องหิว อุ๊บส์)
"หิว" เมื่อไหร่ ก็อย่าปล่อยให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำตาลหรือน้ำตาลต่ำนะครับ
"หิว" บ่อยๆ บางครั้งเป็นเพราะอาการที่เราพักผ่อนไม่เพียงพอ ภาวะความเครียด (เคยเห็นคนเครียดแล้วกินๆๆๆๆและกินๆไม่หยุดไหมครับ?) เฉพาะบางคนนะครับที่เขามีภาวะความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ มันมีผลต่ออารมณ์ น้ำหนัก ระดับการใช้พลังงานของร่างกายแปรปรวน เป็นต้น
วิธีแก้อาการ"หิว" "กินอะไรดี" "ไม่รู้จะกินอะไร" ของผมเอง คือ ต้องเหวนสิครับ
(ปล.เหวน ศัพท์ภาษาใต้ที่พบบ่อยใช้ที่ภูเก็ต แปลว่า เที่ยว,ตระเวน,เที่ยวเล่น)
เหวนไปเรื่อยๆ
แวะสักร้านล่ะกัน ขอนั่งกินร้านไม่ร้อนมาก ขอแบบไม่เอือด (ปล. เอือด ศัพท์ภาษาใต้แปลว่า แฉะ,อับชื้น,เหนียวตัว,เหงื่อไหลไคลย้อย)
ปักหมุดหน้าร้านมีป้ายเกี๊ยวซ่า แต่แปะแบบมีเมนูร้านแบบ2in1 ทะแม่งๆ
เท่าที่แอบหาข้อมูลในอากู๋ตอนรอออเดอร์คือ....ผลลัพธ์ที่พอหาได้คือ
ร้านนี้ Gii Gii Gyoza เขาเคลมว่า
ส่วนผสมคัดพิเศษ
เกี๊ยวซ่าทอดกรอบไส้หมู ท้อปปิ้งชีส
"เนื้อแป้ง" สูตรจากญี่ปุ่นเมืองยามานาชิ กิมมิคคือ กัดเกี๊ยวซ่าสัมผัสแรก คือรู้ถึงความบาง นุ่ม เนื้อแป้งละเอียด เคี้ยวเพลินแน่ๆ
"น้ำจิ้ม" สูตรเพื่อคนไทย คือ ใช้พริก3อย่างผสมรวมให้เข้ากัน สำหรับคนชอบรสจัดจ้าน (น้ำจิ้มซีฟู๊ด)
ปล.ใครอยากลองเกี๊ยวซ่าสัณชาติญี่ปุ่นแต่น้ำจิ้มสัณชาติไทยก็ลองดูกันเองล่ะกันนะครับ
จริงๆร้านเขามีน้ำจิ้มให้เลือก3แบบนะ น้ำจิ้มทอดน้ำ น้ำจิ้มทอดกรอบ น้ำจิ้มซีฟู๊ด
"ไส้เกี๊ยวซ่า" แต่ละไส้ ร้านยิ่งเคลมว่า เขาใช้ความพิถีพิถัน หมักแล้วหมักอีกคือหมักกันข้ามคืนและปรุงรสชาติให้เข้มข้น อร่อยเดี่ยวๆโดยไม่พึ่งน้ำจิ้มก็ได้
เอ้าาาาา....กิมมิคเขาคือเกี๊ยวซ่า
ก็ต้องลองหน่อยสิ๊ เกี๊ยวซ่า(ทอดกรอบ)ไส้หมู10ชิ้น ท้อปปิ้งชีส(+15บาท)
เมนูเกี๊ยวซ่าแบบทอดกรอบไส้หมู10ชิ้น ท้อปปิ้งชีส
ไหนๆร้านเขามี2in1 ทั้ง"โคตรคั่ว" อาหารสัณชาติไทย และ "จีจีเกี๊ยวซ่า" อาหารสัณชาติญี่ปุ่น มันต้องลองทั้งคู่สินะ
เมนูอาหารแนวสองสัณชาติ
ความหิวไม่เข้าใครออกใคร
ข้าวราดคั่วหมูชิ้นพริกเกลือโปะไข่ดาว(+5บาท) ตอนแรกอยากโปะไข่เจียว(+20บาท>>>>พักก่อนจ๊ะ ไปนอน ใดใดคือลำไย หยุดจ๊ะ หยุดจ๊ะ หยุดจ๊ะ เพลง "พักก่อน" ของมิลิ ดนุภา ดังก้องในหูมาเลย
ข้าวราดหมูชิ้นคั่วพริกเกลือ โปะไข่ดาว
ร้านเขามีFacebook : โคตรคั่ว-Koht Khua
มีบริการเดลิเวอรี่ food delivery : Food panda, Line Man
ก่อนจะสั่งดูวันเวลาเปิดทำการด้วยก็ดี หยุดทุกวันอาทิตย์ นักขัตฤกษ์
เปิดเวลา 0800-1930 GMT เวลาประเทศไทย
โทรศัพท์ : 093-029-5562
*Food panda ทางร้านแจ้งว่าส่งฟรี ลองเองนะครับ (ผมยังไม่เคยลองฮะ)
ลองQR Food Pandaกันดูนะครับ เหมือนมีโปรฯส่งฟรีนะฮะ
(ปล.ภาพประกอบทุกๆภาพเป็นรูปที่ถ่ายเองกินเองและสั่งตอนหิวโหยจัดๆเองล้วนๆ อาจจะไม่สวยงามแบบมืออาชีพนะครับ ต้องขออภัย)
บรรยากาศร้านแนวมินิมอล ชิคไปอีกแบบ
ลุงเค้ก..ขอตัวไปเหวนที่อื่นต่อล่ะกัน วันนี้สวัสดีครับ
ฮ้อยยะ.....แปลว่า?
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
