ข้อดีของการหยุดเล่นโซเซียลสักพักที่คุณอาจคาดไม่ถึง
1.เปรียบเทียบน้อยลง,
เพราะชีวิตในโซเซียลส่วนมากเป็นการแสดงออกถึงชีวิตในด้านดี จึงมีโอกาสมากที่คนที่มีชีวิตธรรมดาอาจรู้สึกเปรียบเทียบอย่างไม่รู้ตัว ทำไมชีวิตสุดแสนธรรมดาไม่ดีเหมือนใครๆ
2.ใช้เวลากับเรื่องของตัวเองมากขึ้น เพราะการอยู่ในโซเซียล80%เป็นการดูฟีดของผู้คนอื่น จึงเป็นการอัปเดตชีวิตเรื่องราวของผู้อื่นเสียมากกว่า จนอาจหลงลืมให้ค่ากับชีวิตที่ตัวเองที่ควรใส่ใจ
3. เริ่มสำรวจตัวตนและทบทวนคุณค่าตัวเองผ่านการฟังเสียงความรู้สึกในใจตัวเองอย่างแท้จริง เพราะการที่อยู่ในโลกโซเซียลบ่อยๆทำให้จำเป็นต้องรับรู้ข่าวสาร ถึงความเป็นไปของโลก รวมทั้งความคิดความต้องการของสังคม ซึ่งบ่อยครั้งเราก็แยกแยะไม่ได้ว่า อันนี้เราไม่จำเป็นต้องการ แต่เมื่อเสพสื่อมากๆเข้า ก็กลายเป็นเราต้องการตามเสียงส่วนใหญ่อย่างไม่ได้ตั้งใจ และตกเป็นเหยื่อการตลาดอย่างไม่ทันตั้งตัว
4. ค้นพบความรู้สึกบางอย่างที่แตกต่างกันออกไป เช่น การปฎิสัมพันธ์กับผู้คน การให้คุณค่ากับภาพลักษณ์ หรือแม้กระทั่งเกิดความคิดในการคัดสรร คัดกรองสื่อที่จะเสพเมื่อครั้งกลับเข้ามาโซเซียลอีกครั้ง จะทำให้เป็นคนใหม่ที่เสพสื่อโซเซียลได้อย่างฉลาดและบริโภคข้อมูลอย่างใช้สติปัญญาเลือกสรรสิ่งที่จะเข้าสู่สมองมากขึ้น
อย่าเชื่อจนกว่าจะได้ลองพิสูจน์ด้วยตัวเอง เพราะไม่มีใครรู้ว่าอะไรดีหรือไม่ดีกับตัวเรา ได้เท่ากับตัวเราได้เรียนรู้และทดลองผ่านประสบการณ์ของตนเอง ^^
*สิ่งที่คิดได้หลังจากที่เคยได้ลองหยุดพักเล่นเฟสบุ๊ก 1 เดือน มาหลายแล้วหลายครั้ง และเมื่อปลายปีที่แล้ว ก็ลบเพื่อนในเฟสบุ๊กออกทั้งหมด จนเหลือแค่ฟีดของสิ่งที่ตัวเองเลือกสรร และ คัดกรองว่าอยากให้เรื่องราวอะไรบ้างเข้าสู่สมอง พร้อมทั้งเสพข้อมูลข่าวสารที่ผ่านกระบวนการความคิดของตนเองที่เลือกสรรแล้วเท่านั้นจริงๆ
🎧📕 จัดการชีวิตง่ายขึ้น ถ้าได้เรียนรู้ประสบการณ์ชีวิตผ่านการฟัง หนังสือเสียงนี้ "สิ่งที่โรงเรียนไม่ได้บอก แต่ประสบการณ์สอนเอง" คลิกดาวน์โหลดที่ลิงค์ข้างๆนี้ได้เลย https://www.mebmarket.com/?action=BookDetails&book_id=117800
หรือที่ Ookbee , Naiiinpann ก็มีนะคะ
#HappyEverySingleDay
#เพราะทุกวันคือวันสุข
#แคปชั่น
#คำคม
#โสด
#ไม่ใช่คุณคนเดียวที่รู้สึก
#HesdyLifeHack
#หยุดเล่นโซเซียล
#socialdetox
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
