EP.48 เป็นเบาหวานก็ฟิตได้ โดย คุณรัฐกร คงสมกัน (นักกายภาพบำบัด) : โรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต
ผู้ป่วยเบาหวานนั้นโดยทั่วไปสามารถออกกำลังกายได้แทบทุกชนิดถ้าไม่มีภาวะแทรกซ้อน นอกจากการควบคุมอาหาร, การกินยา, สิ่งที่ขาดไม่ได้คือการการออกกำลังกาย ถ้าออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอยิ่งดีต่อสุขภาพและสามารถดึงน้ำตาลในเลือดมาใช้ได้เกิดประโยชน์สูงสุดรวมถึงช่วยเรื่องลดหุ่นได้อีกด้วย
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
