🤔 ฤดูกาล แห่งชีวิต
ทุกอย่าง ล้วนมี เวลา วาระ ของตนเอง
มี เวลาเกิด และ มีเวลา..ตาย
มี เวลาพบ และ เวลาที่ต้อง พลัดพราก
มี เวลา เจ็บปวด เวลา.ฟื้นฟู และ เยียวยา
มี เวลาล้ม เวลา ลุก เวลาร่ำไห้ และ เรียนรู้
มี เวลา ที่สมควร เป็นผู้ให้ และ
สมควรเป็นผู้รับ
มี เวลา สวมกอด และเวลา ที่ต้อง
คลาย แขน จากกัน
มี เวลา ที่สมควร เงียบ และ สมควรพูด
มี เวลา รัก และ เวลา ชัง
มี เวลา ที่ไม่ เข้าใจกัน และ คืนดีกัน
ทุกอย่าง ล้วนมี เวลา ของตนเอง
อยู่กับทุก ฤดูกาล ของชีวิต
ด้วยความ ตื่นรู้ และเข้าใจ
ชีวิตที่โตขึ้น มันเต็มไปด้วย
หน้าที่และความรับผิดชอบ
ความกดดันต่างๆ ที่ต้องเจอ
กว่าจะผ่านไปในแต่ละวัน
มันไม่ง่ายเลยนะ
วันไหนที่รู้สึกแย่ขึ้นมาให้ปยลอบใจตัวเองเสมอว่า...
แย่กว่านี้ก็ยังผ่านมาได้ ..
หนักกว่านี้ก็เคยผ่านมาแล้ว
เหนื่อยมากมั้ย .. พักบ้างนะ
ปัญหา
อยู่กับเราไม่นานหรอก
ถ้าวันนี้ มั น ย า ก
ลองทำใจให้ นิ่ ง
ตั้งหลักให้ดี
เผชิญหน้าด้วย สติ
ไหว ก็ ตั้งท่าให้ดีแล้วไปต่อ
ไม่ไหว ก็แค่อดทนรอ
เดี๋ยวทุกอย่างก็จะดีขึ้นเอง
เรื่องแย่ๆ มันก็แค่
การเปลี่ยนแปลงของชีวิต
ยอมรับ เรียนรู้ ยิ้มสู้
แล้วก้าวไปข้างหน้า
เชื่อมั่นเสมอว่า
ในทุกๆ การเปลี่ยนแปลง
มีสิ่งดีๆ รอเราอยู่ข้างหน้าเสมอ
ไม่ว่าจะเจอความเปลี่ยนแปลงกี่ครั้ง
ไม่ว่าจะสุขแค่ใหน
ไม่ว่าจะทุกข์กี่หน
ยอมรับ เรียนรู้ ปรับตัว ปล่อยวาง
แค่เนี้ยย เราก็อยู่กับการเปลี่ยนแปลงได้อย่างมีความสุขแล้ว
วิธีเพิ่ม ค ว า ม สุ ข ให้ตัวเอง
👉ยอมรับตัวเองให้เป็น
👉ลดความคาดหวังตัวเองให้ได้
👉คิดถึงอนาคตได้
แต่ . . จงอยู่กับปัจจุบัน
👉เราอยู่เพียงชั่วคราว
อย่ายึดติดอะไรมากเกินไป
👉เสียใจได้ แต่ . . อย่าเสียดาย
ชัดเจนกับความรู้สึกตัวเองได้แล้ว”
👉ฝึกยิ้มให้เยอะ ๆ เพราะสักวัน
มันต้องใช้ที่หน้ากระจก
👉มองชีวิตในสิ่งดี ต่อให้ไม่เหลืออะไร
ก็ยังเหลือ “ลมหายใจ” มีโอกาสแก้ไขเสมอ
👉ฝึกการเป็นผู้ให้
แบบไม่คาดหวังจะได้กลับ
👉อย่าลืมว่าเรามาอย่างไร กลับไปอย่างนั้น อย่าปล่อยให้ตัวเองทุกข์นาน
มีความสุขกับเวลาที่เหลืออยู่ได้แล้ว
1
😂😂😂
😁😊 วันนี้ยิ้มกันรึยังเอ่ยยย 😊😁
ขอบคุณทุกการทักทาย
ขอบคุณที่แวะมาน๊าา😘😍
    เเอดมินเพจ: storyคนอยากเล่า
    😊😊😊😄😄😄มีความสุขจร้า>>ยิ้ม🥰