มีบัญชีอยู่แล้ว?
ใครบ้างไม่ชอบกินอะโวคาโด้ เห็นแบบนี้แล้วจะไม่ลองหน่อยเหรอคะ 😍
1
ภาพจากผู้เขียน
สวัสดีค่ะทุกคน ขณะนี้เป็นเวลา 11 นาฬิกาตรง ณ ประเทศฝรั่งเศส ลาล่ากินข้าวสายมาก เพราะวันนี้ต้องทำความสะอาดบ้าน และฝึกโยคะในช่วงเช้า
3
อากาศที่นี่ค่อนข้างเย็นค่ะ ถ้าเพื่อน ๆ สังเกตลาล่าจะกินเนื้อสัตว์ กับไข่บ่อยเพราะมันหนาวจริง ๆ แต่จะพยายามมีผักทุกครั้ง
1
และวันนี้ก็นี่เลย เมนูเช้าง่าย ๆ แต่ประโยชน์เยอะมากนั่นก็คือ เมนู ขนมปัง Face Avocado + egg ชื่อไทยจะดีกว่ามั้ย 😂
3
ขนมปังหน้า 🥑 + 🥚 นั่นเองค่ะ
ไม่ต้องแปลกใจว่าทำไมทำออกมาหน้าตาน่ากินขนาดนี้ เพื่อน ๆ ก็ดูหน้าลาล่าด้วยสิคะ ฮัลโหลลลลลล ! 😂😂😂 (อย่าเพิ่ง unfollowed กันนะ 😭😭😭)
4
วิธีทำไม่ยากเลยค่ะ และก็จะยังไม่บอกด้วย เอาไว้อารมณ์ดีแล้วจะมาบอกนะคะ 😂
1
😍ล้อเล่น วิธีการทำง่ายมากค่ะ 😍
- เลือกขนมปังที่เป็น Baguette 🥖 ขนมปังฝรั่งเศสยาว ๆ ค่ะ ถ้าแบบนี้จะอร่อย แล้วผ่าครึ่ง เลือกความยาวแล้วหั่นอีกครั้ง
- บด 🥑 ให้ละเอียด ใส่เกลือหิมาลัย + พริกไทยดำ + ใบไธม์แห้ง (ไม่ต้องก็ได้)
3
- ทอดไข่ไม่ใช้น้ำมันให้สุก
- มะเขือเทศจี่ไฟพอสุก
เสร็จแล้วทา 🥑 ลงบนขนมปังที่เตรียมไว้ วางไข่ ใส่มะเขือเทศที่จี่ไฟแล้ว โรยด้วยเกลือหิมาลัยอีกครั้ง + หอมเจียว (optional)
4
ภาพจากผู้เขียน
ง่ายมั้ยแค่นี้เอง ไปค่ะ ไปทำกันกินเล้ยยย 😂
ใครอยากได้ 🥑 สด ๆ ไปนี่ 👉🏾 https://www.facebook.com/DarundaCeramicGellerry
ลาไปก่อนนะคะ น้ำลายจะฟูมปากแล้วเพราะหิวมาก 🤤🤤🤤
อย่าลืมนะคะ ออกกำลังกาย + ทานอาหารที่มีประโยชน์ + นอนหลับพักผ่อน + หัวเราะเยอะ ๆ ❤️❤️❤️
3
แล้วพบกันใหม่ค่ะ
⬇️ ติดตามลาล่าได้ที่ ⬇️
ลาไปก่อน สวัสดีค่ะ ❤️🙏🏽❤️
    สุหัชชา สุวรรณะ
    ยังกินไม่เป็นจนตอนนี้