มีบัญชีอยู่แล้ว?
อย่าเพิ่งด่วนมีความคิดที่ไม่ดี
ในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้
แต่จงใช้พลังงานที่เรามี
ในการคิดถึงแต่สิ่งดีๆ แทน
ปัญหา คน หรือเหตุการณ์บางอย่าง 👇
อยู่เหนือการควบคุมของเรา
การคิดแต่เรื่องที่ดีไว้ก่อน
เป็นการตั้ง สติ อย่างหนึ่ง
เมื่อเรามี สติ เราก็พอจะควบคุม
สถานะการณ์บางอย่างได้
เรื่องร้ายแรง อาจเบาลง
แม้มีไม่มากเท่าใคร มีแค่นี้ได้ก็ดีแล้ว
คำว่า "วาสนา" ไม่ต้องมีพร้อมในทุกสิ่ง
แค่สุขภาพจิตดีก็พอแล้ว
คำว่า "ความสุข" ไม่จำเป็นต้องมีมาก
แค่ไม่คิดเล็กคิดน้อยก็พอแล้ว
2
คำว่า "รู้พอ" ไม่จำเป็นต้องครอบครอง
ไม่เปรียบเทียบก็พอแล้ว
คำว่า "โอบอุ้ม" ไม่จำเป็นต้องกำยำ
แค่จักรวาลใจนั้นกว้างก็พอแล้ว
1
คำว่า "เพื่อน" ไม่ต้องเพียบพร้อมที่สุด
แค่มีน้ำใสใจจริงก็พอแล้ว
1
คำว่า "รู้ใจ" ไม่ต้องรู้ความคิดทุกขณะจิต
แค่รู้ว่าตอนนี้ควรทำอะไรก็พอแล้ว
1
คำว่า "คนในครอบครัว" ไม่ต้องตัวติดกันตลอดเวลา
แค่ระลึกถึงกันก็พอแล้ว
2
คำว่า "ชีวิต" ไม่ต้องร่ำรวยที่สุด
แค่มีสุขมากกว่าทุกข์ก็พอแล้ว
1
คำว่า "เงินทอง" ไม่จำเป็นต้องมีมาก
แค่เมื่อจำเป็นต้องใช้ มีพอให้ใช้สอยก็พอแล้ว
1
คำว่า "บ้าน" ไม่จำเป็นต้องใหญ่มาก
แค่ในบ้านมีเสียงพูดคุยหัวเราะก็พอแล้ว
1
คำว่า "รูปร่าง" ไม่จำเป็นต้องผอมบางเป็นนายแบบนางแบบ
แค่แข็งแรงไม่ป่วยหนักก็พอแล้ว
1
คำว่า "เสื้อผ้า" ไม่จำเป็นต้อง
แบรนด์เนม
แค่ได้ห่มกันอุดจาดเหมาะสมตามโอกาสก็พอแล้ว
1
ความสุขง่ายๆจบได้แค่คำว่า..พอ
เท่านี้
เท่านั้น
เท่าใหน
อย่าเอาเมื่อวานมาสมทบ
อย่าแบกวันนี้ไปถมพรุ่งนี้
อย่าไปคิดมากกับปากคนที่คอยบั่นทอนกำลังใจ
อย่าไปสนใจกับคนที่คอยสาระแน
ใช้ชีวิตให้คนอื่นอิจฉา
ไม่มีใครรู้ว่าภายใต้รอยยิ้มหรือชีวิตดีๆ
เราจะต้องใช้ความสามารถของตัวเองเท่าไหร่ หรือต้องเหนื่อยขนาดไหน
ให้ความเหนื่อยเป็นเรื่องวันต่อวัน
ปล่อยให้ใจ มีพื้นที่ไว้สำหรับรับความสุขในวันต่อๆไปบ้างเด้อ💖
ขอบคุณทุกคำทักทาย
ขอบคุณที่แวะมาน๊าา😘😍
    ตัวเราใน...วันพรุ่งนี้
    อ่านเพลินเลยค่ะ