อย่าเพิ่งด่วนมีความคิดที่ไม่ดี
ในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้
แต่จงใช้พลังงานที่เรามี
ในการคิดถึงแต่สิ่งดีๆ แทน
ปัญหา คน หรือเหตุการณ์บางอย่าง 👇
อยู่เหนือการควบคุมของเรา
การคิดแต่เรื่องที่ดีไว้ก่อน
เป็นการตั้ง สติ อย่างหนึ่ง
เมื่อเรามี สติ เราก็พอจะควบคุม
สถานะการณ์บางอย่างได้
เรื่องร้ายแรง อาจเบาลง
แม้มีไม่มากเท่าใคร มีแค่นี้ได้ก็ดีแล้ว
คำว่า "วาสนา" ไม่ต้องมีพร้อมในทุกสิ่ง
แค่สุขภาพจิตดีก็พอแล้ว
คำว่า "ความสุข" ไม่จำเป็นต้องมีมาก
แค่ไม่คิดเล็กคิดน้อยก็พอแล้ว
คำว่า "รู้พอ" ไม่จำเป็นต้องครอบครอง
ไม่เปรียบเทียบก็พอแล้ว
คำว่า "โอบอุ้ม" ไม่จำเป็นต้องกำยำ
แค่จักรวาลใจนั้นกว้างก็พอแล้ว
คำว่า "เพื่อน" ไม่ต้องเพียบพร้อมที่สุด
แค่มีน้ำใสใจจริงก็พอแล้ว
คำว่า "รู้ใจ" ไม่ต้องรู้ความคิดทุกขณะจิต
แค่รู้ว่าตอนนี้ควรทำอะไรก็พอแล้ว
คำว่า "คนในครอบครัว" ไม่ต้องตัวติดกันตลอดเวลา
แค่ระลึกถึงกันก็พอแล้ว
คำว่า "ชีวิต" ไม่ต้องร่ำรวยที่สุด
แค่มีสุขมากกว่าทุกข์ก็พอแล้ว
คำว่า "เงินทอง" ไม่จำเป็นต้องมีมาก
แค่เมื่อจำเป็นต้องใช้ มีพอให้ใช้สอยก็พอแล้ว
คำว่า "บ้าน" ไม่จำเป็นต้องใหญ่มาก
แค่ในบ้านมีเสียงพูดคุยหัวเราะก็พอแล้ว
คำว่า "รูปร่าง" ไม่จำเป็นต้องผอมบางเป็นนายแบบนางแบบ
แค่แข็งแรงไม่ป่วยหนักก็พอแล้ว
คำว่า "เสื้อผ้า" ไม่จำเป็นต้อง
แบรนด์เนม
แค่ได้ห่มกันอุดจาดเหมาะสมตามโอกาสก็พอแล้ว
ความสุขง่ายๆจบได้แค่คำว่า..พอ
เท่านี้
เท่านั้น
เท่าใหน
อย่าเอาเมื่อวานมาสมทบ
อย่าแบกวันนี้ไปถมพรุ่งนี้
อย่าไปคิดมากกับปากคนที่คอยบั่นทอนกำลังใจ
อย่าไปสนใจกับคนที่คอยสาระแน
ใช้ชีวิตให้คนอื่นอิจฉา
ไม่มีใครรู้ว่าภายใต้รอยยิ้มหรือชีวิตดีๆ
เราจะต้องใช้ความสามารถของตัวเองเท่าไหร่ หรือต้องเหนื่อยขนาดไหน
ให้ความเหนื่อยเป็นเรื่องวันต่อวัน
ปล่อยให้ใจ มีพื้นที่ไว้สำหรับรับความสุขในวันต่อๆไปบ้างเด้อ💖
ขอบคุณทุกคำทักทาย
ขอบคุณที่แวะมาน๊าา😘😍
- 10
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
