สวัสดีค่ะ !วันนี้ลาล่ามีชุดฝึก 20 นาที สำหรับโยคะยามเช้าเบื้องต้น​ เหมาะสำหรับผู้เริ่มฝึก หรือเคยมีประสบการณ์ฝึกมาแล้วก็สามารถร่วมฝึกด้วยกันได้ค่ะคนที่มีอากา...