สำนึกรู้คุณทุกวัน = ความสุขเกิดขึ้นทันที 🙏❤
แชร์ 6 วิธีสร้างความแข็งแรงให้สมองและจิตใจที่นักประสาทวิทยาทำทุกวัน
Wendy Suzuki ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาประจำมหาวิทยาลัย นิวยอร์ค ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของสมองและจิตใจกับความเครียดมาเป็นเวลานาน จนเข้าใจว่าการที่จะเอาชนะความเครียดหรือฝึกให้เป็นคนเครียดน้อยลง ต้องใ... อ่านต่อ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
