ดังนั้นเมื่อเรารู้ว่าเกิดมามีความทุกข์ เราต้องไม่ไปหาทุกข์มาเพิ่ม ถ้าจะไม่หาทุกข์มาเพิ่ม จึงต้องละเว้นจากความชั่ว ทางกาย ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดในกาม ทางวาจา ไม่พูดปด ไม่พูดส่อเสียด ไม่พูดเพ้อเจ้อ ไม่พูดคำหยาบ และหมั่นทำความดีให้ถึงพร้อม ด้วยการให้ของ การให้รอยยิ้ม การให้กำลังใจ การรักษาใจให้ผ่องใส เป็นต้น แล้วเราจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข สมหวังสมปรารถนาในทุกสิ่ง