[หมออัฑฒ์] เมื่อยายไม่ทำปูไต่ข้างฝา หลังแขนอักเสบ ผลที่ได้คือ ข้อไหล่ติดครับ ยายมาเรียกหา หมออยู่ไหมช่วยยายหน่อยยกแขนไม่ขึ้น ต้องเอามือช้อน อีกข้างก็ชา แกอยู่ใกล้ๆบ้าน แต่ได้ยินทางวิทยุ เหตุเกิดจากแกเป็นคนชอบ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

7 พ.ย. 2021 เวลา 01:49 • สุขภาพ

เมื่อยายไม่ทำปูไต่ข้างฝา หลังแขนอักเสบ ผลที่ได้คือ ข้อไหล่ติดครับ

ยายมาเรียกหา หมออยู่ไหมช่วยยายหน่อยยกแขนไม่ขึ้น ต้องเอามือช้อน อีกข้างก็ชา

แกอยู่ใกล้ๆบ้าน แต่ได้ยินทางวิทยุ

เหตุเกิดจากแกเป็นคนชอบทำงานมาก ไม่ค่อยจะอยู่นิ่ง วันหนึ่งเกิดหัวไหลอักเสบ ไป รพ หาหมอเสร็จกลับมาบ้าน

ยายคงเจ็บเลยไม่ค่อยได้ขยับ ข้อหัวไหลเลยติด หมอสั่งห้ามไปนวด

ถ้าบ้านไหนเจอเหตุการ์ณแบบนี้ แนะนำให้ทำเป็นเสต็ปๆครับ

คือการกายภาพทุกวัน อย่างเบาๆ มีนวดคลายกล้ามเนื้อได้ จากจุดอื่นด้านปลายเข้าหาจุดเจ็บ โดยห้ามนวดคลายบริเวณที่เจ็บเด็ดขาด

เพื่อไล่เลือดน้ำเหลือง ไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย และเมื่อพอจะขยับแขนได้แล้ว ต้องให้คนไข้ ใช้มือไต่ผนังเพื่อขยับข้อไหลไม่ให้ติด

คือใช้นิ้วมือพยุงเอาแขนขึ้น ห้ามใช้กล้ามเนื้อแขน

ถ้าไม่ขยับเขยื้อนกายภาพบ้าง จะเป็นเหมือนยายคนนี้ครับ ใช้เวลาแก้ไขนานกว่าจะขยับได้ ขอบอกว่าข้อไหล่ติดแก้แล้วทรมาณมากๆ

ส่วนน้ำมันที่ใช้ ผมใช้น้ำมันมหาจักร หมักกลางแดดไว้2ปี

สูตรน้ำมันมหาจักร เข้าอ่านตามนี้ครับ

นอกจากนี้แขนอีกข้างที่ชาๆ ใช้น้ำมันนี้นวดก็หายดีแล้วครับ

ส่วนการกดฝ่ามือ ตามภาพ เรียกว่ากดสํญญานมือครับ

อยู่ดีมีสุข

สวัสดีครับ

โฆษณา