11 พ.ย. 2021 เวลา 07:04 • อาหาร
🌺ต้นกะเพราบ้านพี่เจี๊ยบทำไมเป็นแบบนี้
🙏สวัสดีค่ะ🙏
วันนี้พี่เจี๊ยบชวนเข้าสวนหลังบ้านเพื่อไปเก็บใบกะเพรามาทำกับข้าวกินกันค่ะ
พี่เจี๊ยบเชื่อว่าเมนูผัดกระเพราน่าจะเป็นอาหารจานโปรดของใครหลายคน
กระเพราก็เป็นอาหารจานโปรดของพี่เจี๊ยบเช่นกัน
พี่เจี๊ยบชอบกินกะเพราผัดแบบแห้ง ๆ แล้วก็ไข่ดาวไม่ค่อยจะสุก กินแล้วฟินมากเลยค่ะทุกคน
เมนูกะเพราเป็นเมนูที่ยอดฮิตและเรียกว่าเมนูสิ้นคิดของทุกคน เวลานึกอะไรไม่ออกไปร้านอาหารตามสั่งก็ต้องเป็นเมนูกะเพราก่อนเลย 555
ไหน ๆ ก็พูดถึงกะเพราแล้ว เรามาดูประโยชน์ของกะเพรากันหน่อยดีกว่าค่ะ
ประโยชน์ของกะเพราที่บางคนไม่อยากกินบางคนก็เขี่ยทิ้ง มาดูประโยชน์ก่อนแล้วจะไม่อยากเขี่ยทิ้งกันอีกเลย
🎯ประโยชน์ของกะเพรา
👉ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นป้องกันอาการหวัด
👉 แก้อาการคลื่นเหียนอาเจียน
👉 ช่วยขับลม
👉 ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค และช่วยฆ่าเชื้อจุลินทรีย์บางชนิดได้
👉 ช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ในอาหารได้เช่น แกงเลียง
👉 ช่วยลดระดับไขมันในร่างกายและช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดจึงช่วยป้องกันโรคเบาหวานได้
อ้างอิงที่มา:
📣เห็นไหมคะกระเพรามีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด ต่อไปนี้เราจะไม่เขี่ยกะเพราทิ้งแล้วเพราะมีประโยชน์มาก
ไปดูต้นกะเพราของพี่เจี๊ยบกันค่ะเพื่อน ๆ ทุกคน
🎯วันนี้ขอจบบทความเพียงเท่านี้ จะรีบไปเก็บกะเพราทำกับข้าวก่อนจ้าาา..😊
ติดตามผลงานอื่น  ๆ  ของผู้เขียนได้ตามช่องทางด้านล่างนี้
🌺ยูทูบเจี๊ยบศรี💜
🌺  Blogger
🚩tiktok
🌸instagram
โฆษณา