คนอ่อนไหวง่ายบางคน
ทั้งเหนื่อย ทั้งทุกข์
กับการเกลียดอีกฝ่ายไม่เป็น...
จริง ๆ แล้ว ความเกลียด คือเซนเซอร์ชิ้นสำคัญในการดำเนินชีวิต ซึ่งคำว่า "เกลียด" ในที่นี้หมายความรวมถึง รู้สึกสังหรณ์ไม่ดีชอบกลเหมือนคนคนนี้จะนำเรื่องไม่ก่อประโยชน์มาให้
หากผนึกความเกลียดเอาไว้ ความรู้สึกเช่น"ไม่ข้องแวะด้วย เพราะรู้สึกเกลียดอย่างไรบอกไม่ถูก" ก็จะไม่ทำงาน และเป็นเหตุให้ไม่สามารถปรับเว้นระยะห่างระหว่างตัวเองกับอีกฝ่ายได้ ดีไม่ดีระยะห่างระหว่างตัวเองกับคนที่ไม่ถูกชะตาจะยิ่งกระชับเข้าใกล้ด้วยซ้ำ
เมื่อเซนเซอร์เกลียดหยุดทำงาน คุณจะไม่มีทางผลักอีกฝ่ายให้ออกห่างไปได้ ตราบใดที่ยังไม่พบเหตุผลอันสมควร แต่ส่วนใหญ่ ตอนที่ปัญหาเกิดก็คือ ตอนที่คุณอดทนแล้วอดทนอีก บางคนถึงขั้นทนพฤติกรรมของอีกฝ่ายไม่ไหวจนเลิกติดต่อกันในที่สุด
การปิดผนึกความเกลียด อาจเท่ากับเปิดโอกาสให้อีกฝ่ายเข้ามาพึ่งพาอาศัย ก้าวก่ายมากเกินความพอดี หรือเรียกร้องโน่นนี่จนเกิดความบาดหมาง
หากอยากรู้ว่าตัวเองกำลังปิดกั้นความเกลียด ไว้หรือเปล่า ให้ลองสำรวจตัวเองด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้
1. เคยพูดคำว่าเกลียดสิ่งของชนิดใด เช่น "เกลียดพริกหวาน!" ไหม
เกลียดอะไรเป็นไหม บางคนถึงขั้นปิดกั้นความรู้สึก "เกลียด" ไว้เลย ไม่ใช่เลือกปฏิเสธแค่คำว่า "เกลียดใครบางคน"
2. กล้าพูดคำว่า "เกลียดหมอนั่น / ยายนั่น" เวลาอยู่คนเดียวไหม
3. เคยเปิดเผยความในใจเช่น "ฉันเกลียดคนนั้น" ให้คนไว้ใจฟังไหม กลัวว่าคนที่ตัวเองเกลียดจะรู้สึกไม่ดีกับตัวเองหรือเปล่า
ข้อมูลดี ๆ จากหนังสือ "เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข"
เขียนโดย ทาเคดะ ยูกิ
สำนักพิมพ์ Amarin HOW-TO
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
