ให้เวลากับตัวเองนะคะ
ให้เวลาได้เยียวยาอะไรบางอย่างในใจ
ให้เวลากับการกลับมารัก มาดูแลตัวเอง
ให้เวลากับการทบทวนเรื่องราว และยอมรับความจริงบางอย่างที่อาจเกิดขึ้น และย้อนกลับไปไม่ได้แล้ว
ถ้ารู้สึกเป็นทุกข์ ก็ยอมรับกับตัวเองว่าทุกข์ เพียงแต่ขอให้รู้ว่าทุกข์นั้นเกิดจากอะไร โดยไม่ต้องพยายามจะมีความสุขเพื่อกลบความทุกข์นั้น
เพราะถ้ามันไม่สุขจากความรู้สึกเราที่ยังทุกข์อยู่ เราจะรู้สึกแย่เป็นสองเท่าจากทุกข์ซ้ำซ้อน
ให้เวลาได้ทำหน้าที่ของเค้านะคะ และเมื่อวันนึงที่ผ่านจุดนี้ไปได้ คุณจะเป็นคนใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิมค่ะ
ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีค่ะ :)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
