ความกลัวสามารถกำจัดให้หมดไปได้ด้วยการออกไปเผชิญกับสิ่งที่เรากลัว ทั้งนี้เพราะว่าแท้จริงแล้วสิ่งที่เรากลัวมันไม่ได้น่ากลัวเหมือนที่เราคิดเลยสักอย่าง พอเราเผชิญกับมันจริง ๆ เราก็จะเห็นว่า อ้อ ที่จริงมันไม่น่ากลัวเลยสักนิด จนในที่สุดเราก็จะเลิกกลัวไปเอง แต่ถ้าเราไม่กล้าเผชิญกับมันเราก็จะกลัวอยู่อย่างนั้นแหละ ไม่มีวันแก้ได้
กลัวผี ก็ลองไปนอนบ้านร้างดูสักคืน ผีทำอันตรายคนไม่ได้หรอก ถ้ามันทำได้จริงสัปเหร่อที่เผาผีอยู่คนเดียวตอนกลางคืนคงตายหมดแล้วแหละ
กลัวเจ็บ ก็ลองไปสมัครชกมวยตามงานวัดดูสักที พอโดนชกมันก็เจ็บนั่นแหละ แต่มันก็จะรู้ว่าเจ็บก็แค่นั้น นอนคืนนึงก็หาย ถ้าไม่หายนักมวยมันคงพิการไปหมดแล้วแหละ
กลัวจน ก็ลองออกจากบ้านไปสักอาทิตย์โดยเอาเงินติดตัวไปแค่ 700 ดู มันก็จะพบวิธีที่อยู๋ได้ด้วยเงินวันละ 100 ขึ้นมาเอง แล้วจะเห็นว่าจนก็แค่นั้น ไม่เห็นจะเป็นอะไร ดีไม่ดีอาจจะชอบไม่อยากกลับเข้าบ้านไปซะอีก
แต่ว่าทั้งหลายแหล่ที่แนะนำมานี้ น้อยยิ่งกว่าน้อยคนนักที่กล้าทำ คนกล้าในโลกนี้จึงมีน้อยนั่นยังไงหละ
คำตอบอื่น
- คงจะเหมือนกับนักศึกษาแพทย์ที่จะต้องเรียนกายวิภาคต้องสัมผัสกับศพมนุษย์ครั้งแรกละมั้งครับหมั่นฝึกเผชิญหน้าบ่อยๆ เดี๋ยวก็ชิน...
- ** หากกลัวเพราะไม่มีประสบการณ์ในสิ่งนั้น ให้พุ่งเข้าชนแบบใจดีสู้เสือ สั่นสู้ในครั้งแรกเป็นความกลัวที่ต้องอาศัยการวางแผน พร้อมตั้งรับ - เผชิญหน้าต่อสู้ - รับมือแก้ปัญหา เมื่อเจอแล้วผ่านพ้น อาจต้องผ่านประสบการณ์อีกหลายครั้ง แต่ความกลัวจะค่อยๆ สลายไ... อ่านต่อ
- ลองตั้งคำถามและหาคำตอบแบบเป็นเหตุเป็นผลให้กับสิ่งที่เรากำลังกลัวดูค่ะ ว่ากลัวอะไร? ถ้าทำแล้วดี/สมหวัง หรือแย่/ผิดหวัง เราจะเป็นยังไง? แล้วมันจะส่งผลอะไรกับเรา? ความเสียหายจะมีมากน้อยแค่ไหน? และทำไมเราถึงกลัว? แล้ววิเคราะห์ความน่าจะเป็นหรือมีโอกาสที่จะเป็นไปได้ในเรื่องต่างๆบ่อยๆค่ะ อาจจะเกิดความท้าทายขึ้นในใจมากกว่าความ...
- ความกลัวมาจากความคิดปรุงแต่งเลิกคิด ก็ไม่กลัวค่ะลองศึกษาโพสต์ข้างบนดูค่ะ :)
- 1) การฝึกฝนคือคำตอบครับ เพราะการฝึกฝนคือการสร้างความมั่นใจ เมื่อคุณมั่นใจ ความกลัวจะเริ่มเกรงใจคุณI fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.... อ่านต่อ
