- เราต้องเลิกการคิดเอาคำพูดคนอื่นมาใส่ใจก่อนในอันดับแรกไม่ว่ามันจะจริงหรือไม่จริง ต้องเชื่อมั่นในตัวเองว่าฉันมีความสามารถมากพอไม่แพ้กับคนอื่นๆเลย รักตัวเองให้มากขึ้นตระหนักอยู่เสมอว่าสิ่งที่ฉันทำอยู่นั้นทำเพื่อใคร เพื่อตัวเองและคนที่คุณรัก และสมองก็จะค่อยตัดเสียงรบกวน(คนที่พูดดูถูก) คนประเภทที่ชอบดูถูกผู้อื่นส่วนใหญ่มีปมค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
โฆษณา